清洁血液之前，有必要清洁肠子，因为如果你不这样做，那么肠胃就会继续中毒血液。 在我们的身体里，有食物，水和空气，成千上万不必要的和可能有毒的物质进入。 年轻的有机体完全适应其任务并显示不必要的物质。 随着年龄的增长，身体开始衰竭，需要我们的支持。 您可以在不采取医疗干预措施的情况下清洁血液。 作为一种选择，用饮食清洁血液。 主要任务是清理毒素和胆固醇的血管。 在这个问题上：如何通过饮食清洁血液，有许多建议和提示。 建议花费卸货时间，最好是在休息日休息。 有些饮食有助于稳定血糖。 清洁的血液有助于抵抗多种疾病。 血液必须每年清洁两次。 对身体最温和，最简单的清洁是通过饮食来建立营养。
为了净化血液和肝脏，膳食中的一种选择是牛奶的饮食。 除个别牛奶不耐症外，这种饮食没有禁忌症。 牛奶增加了茶的有益特性，茶促进了牛奶的吸收。 它们一起形成维生素和兴奋剂的有用复合物。 卸牛奶的日子不仅有助于净化血液，还有助于使新陈代谢正常化并改善皮肤状况。
我们身体最有用的麦片是燕麦。 它可以降低血液中的糖分含量，清除毒素并调节脂肪代谢。 Hercules是少数能够显着改善全身的产品之一。 包含在燕麦片中的葡聚糖可以减少血液中的胆固醇含量。 低血糖指数，由于缓慢吸收，有助于维持低血糖。 基于具有低葡糖胺指数的产品的饮食是非常有用的。 燕麦片使血液凝固性正常化。 谷物中的纤维含量加速了肠蠕动，这导致脂肪和碳水化合物向血液中的吸收恶化。
Broyse提出的饮食有助于净化血液并加强免疫系统。 它是基于甜菜汁，其中含有betonin。 甜菜根是一种造血产品。
为了使血液成分正常化，你需要吃炖西葫芦和茄子。 体内的水量必须足够多，以增加血液的流动性。 清除胆固醇，帮助糖尿病和动脉粥样硬化 - 耶路撒冷朝鲜蓟。 血红蛋白减少后，您需要食用鸡肉。
贫血时，血液转移氧气的能力下降。 血液常见的疾病是缺铁性贫血。 血红蛋白正常化应该吃什么食物？ 饮食中必须包括含有铁和含维生素C的食物的产品，它有助于吸收铁。 饮食可以预防贫血。 一天从食物中，你需要约15-30毫克的铁。 但过量的脂肪会加重造血功能。 与富含钙的食物分开使用含铁食物更好。 红茶和咖啡减少铁的吸收。
米饭饮食也有助于清洁血液。 恢复血液成分并将其从有害物质中清除，并且可以在蔬菜汁的帮助下进行。 胡萝卜和甜菜汁增加血液中的血红蛋白，刺激血液形成，用必要物质填充血液，溶解有害废物并迅速将其从血液中除去。 其他合适的还有其他红色果汁，如石榴，樱桃，蔓越莓，黑莓。 蔬菜和水果的汁液使身体的功能正常化，溶解并加速排出毒素。 这种清洁将允许有害物质通过皮肤毛孔逸出。
如何用饮食清洁血液，每个人都应该根据自己身体的特点独立选择。 建议至少六个月观察特殊饮食。 推荐的饮食包括拒绝快速碳水化合物，肉汤，酒精和咖啡。 应特别注意水的质量。 饮食可以结合访问浴室和桑拿浴室。 使用药草不会是多余的。 在家清洗血液是一个相当长的过程，需要高度的自律和耐心。 用饮食清洁血液是作为全身清洁的一部分。