- 壁球 - 1公斤
- 肉末 - 500克
- 胡萝卜 - 200克
- 洋葱 - 150克
- 奶酪 - 100克
- 盐 - - 品尝
- 植物油 - 20毫升
切碎的洋葱。 胡萝卜擦上一个小刨丝器。 在有少量油的炒锅中,煎洋葱。 直接3-4分钟,直到软。 然后将碎肉加入洋葱中,翻炒至准备馅。 西葫芦清除种子,如果年老,从皮肤上。 我们切成了大块立方体。 在植物油煎锅中,炒胡萝卜。 加入胡萝卜西葫芦,煎约5-7分钟。 从火中取出西葫芦,将它们与碎肉混合。 在一个小刨丝器上,我们擦奶酪。 用于烘烤少许油的形式,在其中放入西葫芦和碎肉。 我们的水平。 撒上磨碎的奶酪,放入烤箱,加热到180度。 烘烤仅20分钟,因为所有产品都已准备就绪。 享受!
份量:3-4