- 绿皮胡瓜 - 300克
- 大蒜 - 2颗牙齿
- 洋葱 - 1片
- 酸奶油 - 100克
- 盐,胡椒,青菜 - - 品尝
- 橄榄油 - 1,5 st。 匙
烹调西葫芦酱的方法:1)洗净西葫芦皮。 剥下种子,切成小方块。 放入平底锅中慢火。 2.)将洋葱剥皮并切成尽可能小。 加入锅中的南瓜。 盖上并煨约10分钟。 3.)然后将洋葱和西葫芦放入深碗中,用搅拌器粉碎。 然后加入盐,胡椒粉,加入酸奶油,大蒜,蔬菜,再用搅拌器打。 完成! 西葫芦酱可以用于任何菜肴 - 肉类或蔬菜。 这种酱(如果你让它变得更加稠密 - 例如加入干蘑菇,橄榄,面包),你可以铺在面包上作为点心。 祝你好运!
份量:5-7