准备肛交最重要的事情是理解程序可能需要一天以上，这意味着女性和她的伴侣都必须有耐心，这将在未来得到回报。 不要相信我？ 然后问那些喜欢这种非常规爱抚的女士 - 他们会合唱，说生活中他们不会拒绝这样愉快而令人兴奋的时光。
专家建议将整个准备过程分为两个阶段。 首先，女人必须精神上和身体上为自己的频道渗透做好准备。 第二阶段在合作伙伴的直接参与下进行。
准备好自己的第一人称性
首先你需要知道的是，肛门肌肉能够将任何插入孔洞的物体拉紧，无论是手指，假阴茎还是男性成员都无所谓。 但为了有实际的机会向肛门引入某些东西，应该放松括约肌。
最简单的方法是将自己浸入充满温水的浴缸中，或许加入几滴热情洋溢的精油。 以这样的aromatomaslamotnosyat为例，依兰。
下一个阶段是逐渐兴奋。 如何与他联系，了解每一个至少曾经探索过产气区的女性。 为了放松，忘记紧迫的问题并适应亲密的情绪，您可以开启令人愉快的回忆，光线和蜡烛排列的音乐。
一旦女人足够兴奋，你可以进入下一阶段，即引入手指的肛门开口，这是可取的涂油。 但是，如果你在浴室里，水将成为一种极好的润滑剂，并会渗透。 保持兴奋状态是非常重要的，其中引入一个，然后两个手指将是令人愉快的。 请注意，为避免受伤，您必须切断指甲。
当一个女人如此兴奋以至于两只手指在屁股上自由时，你可以去振动器。 请注意，在这种情况下英雄主义会导致什么都不好，这意味着即使是最小的模仿者也足够了。
实践表明，不是每个女性在第一天晚上都能从这种渗透中获得明亮的高潮，但是在浴室里独自度过几个晚上将会产生巨大的效果。
准备好与伴侣进行肛交
众多的民意调查显示，很少有男性会出现肛交，但即使你确信你的丈夫或女朋友想要肛交，你应该提前警告他，你已经准备好进行最大胆的实验。 除了道德准备，合作伙伴还必须了解，其结构中的肛门肌肉与阴道明显不同，因此在引入屁股成员之前，有必要对其进行准备。
同时，女人和男人都应该认识到，为了过渡到肛门爱抚，有必要感到兴奋。 通常情况下，优秀的培训可以成为传统的阴道性交，其中的伴侣将最大程度地兴奋。 事件发展的另一个版本 - 一个男人让cunnilingusey传递给肛门爱抚，伴侣逐渐放松。
如果屁股上的手指不少于两个男人的手指，并且该女人感觉不到任何不适，那么您可以尝试轻轻地插入阴茎，并且没有任何压力，之前戴上避孕套，并用特殊的润滑剂润滑。 请记住，在肛交中，最重要的是耐心，如果从第一次你没有成功，没关系，你不能停止已经取得的成就。
肛交规则
最后，我想说几句关于应该遵循什么样的规则来确保肛交亲密关系不会不安，并且第一次经历没有变得可悲。
所以：
- 过度的任命应该是一些卫生程序，即为了清洁肠道而进行灌肠 - 这样你就可以避免可能的尴尬。
- 别忘了剪短指甲，
- 3）事先准备安全套和特殊的水基润滑剂。
这就是整个简单的规则清单，观察你可以升级到新的知觉水平，并沉浸在迄今为止未知的海洋感觉中。