在短期结霜的情况下，供给皮下组织的血管首先缩短一段时间，然后扩张，这不仅发生在活动的毛细血管，还发生在毛细血管外：它们也会打开，这会刺激新陈代谢并增加血液流向问题区域。 脂肪开始剧烈燃烧，并且其代谢的最终产物以及多余的液体很快从皮下脂肪层中被冲走。 在用冰块按摩之前和之后测量问题部位的周长：对于一次冷冻过程，他们可以“减肥”0.5-1厘米！ 我们会明白，低温按摩的频率是多少，并且真的会对抗“橙皮”？
一个快乐的事件
我们吃了很多，“zaedaya”负面情绪。 我们设法使我们的生活“变甜”：高热量食物使身体产生快乐的荷尔蒙。 然而，它们可以通过另一种方式获得，对腰部无害：多伦多大学（加拿大）的科学家发现，冷的皮肤给药会导致血清素和内啡肽的产生。 所以下一次你被拉到冰箱里，取冰，而不是香肠，擦掉它，并享受第一次打击脂肪团的想法已经完成！ 检查低温程序的可移植性。 如果降温，在进行冰敷之前，建议不要在沐浴或淋浴时预热身体。 有些人有过敏体质 - 荨麻疹：这些年轻女性更好地使用另一种方法来对抗橘皮组织。
还有其他方法可以鼓励身体 - 例如，倒入冷水或者插入冰洞。 唯一的缺点 - 并非所有的适合的急冷程序。 最近开始提供美容院的另一种选择是冷冻桑拿。 通过“冷冻冰箱”的形式类似于垂直日光浴室：去那里，你用脚和肩膀干燥的空气 - 氮气混合物覆盖。 只有两到三分钟的舒适冷却（只有轻微的刺痛皮肤感觉，如在霜冻冬季），并且效果与在冰冷的水中沐浴后相同。 但在手术后，能量会超过边缘，情绪会好转。 这是关于身体容忍的压力。 他迫使所有器官和船只尽可能地工作。 经过类似的震动后，抗脂肪按摩的效果会提高几倍，卡路里消耗也会更加积极。
冰测试
从冰箱中取出一小块冰块，并将其连接到胸部或手肘下方的手中3分钟。 有水泡？ 对感冒的敏感度增加，这意味着这个程序不适合你！
皮肤有点白或红？ 结果是负面的：在室温下没有禁忌的冰敷按摩。 检查皮肤与对比温度的关系。 将皮肤上的冰敷在皮肤上仅10秒钟（血管反射性变窄并变白），并将其取出，标记皮下毛细血管扩张的时间，并出现红肿。 已经在两秒钟内出现并迅速通过了？ 因此，身体应对温度的急剧变化。 充分利用这一点 - 尝试进行冰上按摩，在蒸汽浴室，桑拿浴室或热水淋浴下蒸汽浴。 然后该程序将带来最大的抗橘皮组织效应。 已经在10-30秒内还是以后变红？ 在不可能的情况下，在蒸身上涂冰块 - 皮肤需要通过对比程序进行冷冻按摩。 最简单的方法：让淋浴中的水变暖，然后变冷，逐渐扩大温度范围。
食谱可供选择
准备按摩的技术很简单：填充冰模或特殊塑料袋，将其放入冰箱中一小时 - 然后准备就绪！ 整个问题是，你到底会倾注什么：冰的组成可以增强“抗橙子”效果。 水是任何冰的基础。 最主要的不是自来水：自来水中含有太多的盐和氯，削弱了低温效应。
- 对于正常类型 皮肤适用于从缬草，车前草，薰衣草，马尾，西洋蓍草，三色紫罗兰，药房莳萝，黑醋栗汁，芦荟注入液制备的冰块。
- 适用于山楂，山楂血红，柠檬，车前草，香菜，薄荷，eleutherococcus，洋甘菊，蒲公英等干燥的煎煮汤剂。 用覆盆子，草莓，草莓，葡萄和苹果滋润皮肤。
- 对于油性皮肤，由山金车，金盏花，槐花，巴巴多斯，马尾，三角叶，白屈菜，柠檬草，柠檬汁，卷心菜，胡萝卜，橙，苹果，桦树汁制成的冰适合油性皮肤。
- 对于混合性皮肤类型，您可以使用欧蓍草， 卷心菜汁 ，欧芹，柠檬，黄瓜和蔓越莓，以及油性皮肤和正常皮肤的费用。 为了除去水中不需要的成分，应该煮沸和冷却，或者最好使用不含气体的饮用矿物质。
鼠尾草，薄荷，牛至，洋甘菊，圣约翰草，弦乐，椴树，荨麻，薰衣草，百里香，绿茶和粉红色花瓣的输液具有出色的抗脂肪效果！ 填充1汤匙。 湖 草药（或混合物）和一杯开水，坚持在盖子下40分钟，过滤并冷冻。 为了收紧皮肤，当体重下降时，变得松弛，使用蒲公英的冰块。 通过榨汁机半成熟的芽和嫩叶（500克），加入一汤匙橄榄油，混合并冷冻。 这样的空白可以在春季和夏季进行 - 提前一年。 鲜榨果汁 - 水果，浆果，蔬菜 - 对于打击不规则行为也非常有用：无法想象冰的最佳基础！ 取出水果，将它们从硬皮和大坑中清理干净，通过搅拌机或通过筛子擦拭，挤压果汁，在玻璃杯中加入一茶匙橄榄油并冷冻。 冷冻前用橙汁，橘子汁，葡萄柚汁，柠檬汁，柠檬汁混合，用矿泉水稀释（1：2）。 顺便说一句，这是柑橘汁有最大的抗橘皮组织效果。
他的手的身体
冷冻按摩的主要任务是消除脂肪组织的肿胀和停滞，同时迫使它们积极燃烧脂肪。 按摩师通常会冻结尺寸为4x2x2厘米的冰块，但您几乎没有这种尺寸的模具，因此请使用手头的模具。 不要用手指拿冰块，它会很快融化。 将它裹在餐巾里，只留下工作表面。 如果你正在做自己的按摩，从脚开始处理问题区域。 如同手中有小铁一样击打皮肤。 直线驱动（从下向上），一圈（顺时针）和之字形。 你家有人自愿帮助你吗？ 铺上一块毛巾，吸收流动的融水，躺在你的肚子上，享受。
减去第二个下巴
脂肪具有不仅沉积在身体上，而且还沉积在脖子上和下巴下面，加重椭圆形脸的特性。 为了整理它，每天不要洗脸，用石灰和薄荷汁冰块擦拭面部和颈部，每周2-3次，进行特殊的冷冻按摩。 这是美容方面最有效的程序之一，特别是与压缩和蒸汽托盘相结合。 诚然，他们不应该卷入霜冻的日子，以及那些血管靠近皮肤的人（这可以通过鼻翼和脸颊上的蓝紫色静脉来证明）。 冷静下来，放松面部肌肉，闭上你的眼睛，然后轻轻地轻轻地将一块冰块轻轻地滑到皮肤上，沿着面部按摩线画画。 然后用干软毛巾拍打皮肤并涂抹日霜。