按摩正确完成...
......如果一个人在整个身体中感受到愉快的温暖，那就是后退痛苦，而不是说谎，咬着嘴唇，思考什么时候会结束。 当选择或不正确地执行这些技术时，可能存在弱点和弱点。 过量的按摩也是如此。 如果你每天都做按摩，最终它会停止运作 - 身体会习惯它。
当背部疼痛
该方法根据诊断进行选择，根据医生的处方和没有剧烈疼痛进行。 如果脊柱疾病，错误的按摩会造成很大的伤害。
如果你克服压力
慢性疲劳的受害者将接近颈部颈肩部位，背部和脚部的按摩。 按摩技术平滑柔和，主要是抚摸，轻揉和摩擦。 放松足部按摩（脚），印度草药（含草药油和草药），指压按摩（指压按摩）和石疗法（石按摩）。
部队已经疲惫不堪
身体或脖子的一般按摩深深的冲击，剧烈的摩擦，揉捏将有助于振作起来。 调好绗缝，切碎，熏蒸，用冰块按摩。
从腿部沉重
你可以做足部按摩。 坐在土耳其，并大力擦脚。 用手指慢慢地按下手指的脚，然后拉动每个手指并挤压脚。 重复几次。
从头痛
向前和向下倾斜你的头。 用圆形运动，用手指揉搓前额，从毛发部分开始到太阳穴。 Podyshchkami yakazatelno-g，cpdehnego和bhamygnnogo paltsev razgodite额头一个和额外的额头从眉毛到头发生长线。 切割颈部，颈部和肩带背部，并用双手抚摸完成。
你可以吗？
有些情况下，按摩与不正确处方的药物一样危险。 记住他们：
►高温，
►皮肤，指甲，头发的疾病，包括过敏性皮疹，
►肿瘤，
►血液疾病，出血倾向，
►肠道疾病，急性腹痛，
►任何急性炎症，
►严重高血压或严重心力衰竭。