取消对爱情的禁令。
记住你生命中有多少次听到过对你的行为或品质的指责和负面评价？ 当然，不是一点点。 家长，老师，朋友和外部人员在向我们传达他们的一些想法或主张时，并不会放弃我们的情绪。 所有这些无尽的：不要打扰，安静，离开，自己做点什么。 关于标签：你是无耻的，slo，的，愚蠢的。 它有助于爱自己吗？ 当然不是。
另外，我们周围的所有关系密切的人都有某种形象，我们根据他们必须对应。 父母，朋友，同事期待我们采取某些行动，当我们没有为这些期望辩护时，他们会发脾气。 请记住 - 我们不必遵守其他人的理想。 我们都是个人，有权与众不同，与众不同。
记住你地址中最能触动你的所有陈述和短语。 想想看。 你真的是这样一个懒惰，愚蠢或健谈吗？ 最有可能的结果是，你的房子很干净，你知道如何做事，不用花几个小时讲空话。 放弃其他人挂在你身上的标签。 让自己成为你真正的东西。
同意。
首先，与你自己。 也许最重要的 - 与我自己。 当你了解自己不喜欢的东西时，当你犯了一个错误，然后明白 - 这很正常。 完美的人不存在，我们都做我们感到羞耻的事情，其后果会破坏我们的生活。 认识到你错了很重要，但是你可以并且想要解决某些问题。
例如，你经常醒来。 是的，这是事实。 但是你在白天尝试做更多的工作，并且在工作时间结束后不会很少留下。 你碰巧是脾气暴躁的 - 是的，但是你不掩饰自己的情绪，你不会误导人并迅速离开。
寻找一切消极是好的，它必须在那里。
他们称赞自己。
一定要称赞自己所有值得赞美的事情，但生活中这样的事情比比皆是。 他们赞扬自己的琐事和重大成就，不要忘记注意一个良好的肤色和成功的购买，一个完成的项目，并将访问牙医的权力。 你是最亲密的人，相应地对待自己。
概括。
如果你认为没有理由爱自己，拿一张纸，在那里写下所有的缺点和所有的尊严。 无论哪个部分更大，重要的是你懂得 - 你有很多美丽。 想想有多少人爱你并感激你。 当然，他们有一个理由，因为无条件的爱情，而是来自幻想的境界。 如果你是一个可怕的人，你会有很多朋友，你的父母和同事会感激你吗？
看看你自己。
不要忘记，爱美丽和成功的人更容易。 即使你不想离开家，即使独自一人也要尽量保持美观。 你的外表应该让你满意，但不要超过悲伤。 你会对自己整体感到满意，并会轻易接受你的缺点。 另外，尝试在你所做的一切中取得成功。 不要放弃变得更好，更成功，更丰富，更聪明，更有趣的机会。 学习新东西，学习，阅读，旅行，接受新事物。 不要保持不活动，那么你会很快开始收到你的活动的结果。
事实证明，你需要爱自己，但它并不像看起来那么简单。 我们经常惩罚自己太多，责备每一件小事。 我们自己是我们行为最严格的命运，而良知并不会让我们有机会对自己感到满意。 但我们每个人都是一个独特的人，其中有很多好的东西。 我们每个人都有爱的权利。