卡路里阻断剂:它们有效且安全吗?

减肥是任何超重的人的梦想。 然而,每个人都在试图减肥而不放弃自己喜欢的菜肴。 康宝莱和泰国的片剂曾经吸引了数千人的眼球。 今天,各种“卡路里阻滞剂”脱颖而出。 从事这种生物补充剂开发的公司争辩说,他们的药物阻止摄入各种脂肪,碳水化合物和卡路里进入人体。


但是今天有没有真正的卡路里阻滞剂,如果是的话,实施它们是否安全?

一般信息

“卡路里阻滞剂”在医学和饮食学方面已有相当长的一段时间。 为了研究专门为运动饮食学需求而开发的第一批样品,开始于上个世纪八十年代。 第一个阻滞剂的基础包括大量储存在豆类和其他豆科作物中的物质。 正是这样阻止了大量淀粉的吸收。

阻滞剂包括一种自然而有效的生物修复,可以成功抵抗超重。

怀疑这种物质是非常自然的,不会出现,因为它由白豆提取物组成。 但他的安全仍然是一个大问题。

许多人说生物活性添加剂会阻断酶淀粉酶。 正是她将淀粉分解为其成分,因为实际的碳水化合物开始变成脂肪,沉淀在体内。 然而,出色的补救措施阻止了碳水化合物的分解,但不是卡路里。 此外,一个胶囊将无法应对所有碳水化合物的裂解,而这些碳水化合物每天都会与食物一起供给人体。

碳水化合物不仅可以以淀粉形式进入人体,而且可以以对人体更有害的蔗糖形式进入人体。 因此,即使从身体消化的角度来看,许多人提出的药物也不会有效。

进行研究

“卡路里阻滞剂”已经在不同的实验室进行过研究,坦率地说,他们应该得到一个好的结果。 这只是试管中碳水化合物的含量很小,并不等于某些人的食物摄取量。 结论 - 你应该用多少bada来获得结果?

但在动物实验中,结果并不合理,在实验室中使用豆腐提取物的头几天体内的小鼠体重略有下降,但体重迅速增加,结果比平时增加很多。 这是由于在酶淀粉酶增加期间身体不由自主地包含保护功能的事实。 药物被取消后,小鼠体重增加了几倍。

换句话说,生物活性添加剂不仅不能帮助减肥,而且即使相反,它们也增加了体重,因为消化系统包括保护性补偿机制。

除其他外,为了阻断所有的淀粉酶(并且它的发育发生在肠道和唾液中),需要相当大量的药物。 而这反过来会导致对人类生命危险的后果。 因此,当你在广告中做广告时,你会在短时间内下降10公斤 - 确保这是一个简单的欺骗。

另一个工具

最近在卡路里阻滞剂市场上出现了包括壳聚糖物质的药物。 壳聚糖在一段时间内也被认为具有阻断卡路里的性质。 广告称,服用这种药物会导致体重迅速下降和胆固醇水平上升,因为肠道阻塞了脂肪的吸收。 它们成为不可分割的联系,并通过肠道的过境来促进。 这种药物被赋予一个骄傲的名字 - 一种“脂肪磁铁”。 让我们仔细看看这个工具。

该药物的基础是壳聚糖。 它是从甲壳类动物壳获得的植物纤维素的类似物。 可以说壳聚糖是整个生物体的生物过滤器。 起到活性炭的作用。 然而,他真的可以绑定一些脂肪,将它们全部绑定起来,一个胶囊是不够的。 但即使你开始经常使用,并且数量很大,你也不会得到结果。 在肥胖中不仅起着脂肪的作用,而且还起到碳水化合物的作用,它们对壳聚糖没有效果。

另外,在使用壳聚糖时存在不利的一面。 随着长时间使用,有违反维生素 - 矿物质平衡。 壳聚糖只需吸附与脂肪分解有关的矿物质和维生素。

该做什么,并有真正的“卡路里阻滞剂”?

所以 - 所有阻止卡路里的药物,如果单独使用它们都是无效的。 将他们的接待与体型和体力结合起来更有成效。 另外,阻断淀粉酶会对消化系统造成负面影响,并使健康状况恶化。 这值得记住。

消极的时刻

从阻断淀粉酶开始腹胀。 这是因为胃会分泌气体并发酵残余的碳水化合物。由于体液和肠道张力过度增加,可能会出现胃痛,甚至腹泻。 腹泻当然会帮助你减肥,但只有这样,你的健康就会消失。

除其他外,服用阻滞剂会导致胃部胃灼热,恶心和不适。 另外,几乎所有营养素的吸收受损,导致维生素短缺。

如果你的消化系统有问题,医生禁止服用这些药物。 孕妇和哺乳母亲以及青少年都处于危险之中。