菠萝菜菠萝水果沙拉不是食谱，而是一种灌装和供应水果沙拉的变种。 这种沙拉的主要不可替代的成分是菠萝。 水果可以使用不同的。 我更喜欢猕猴桃与香蕉和橘子的组合。 你可以吃任何你喜欢的水果。 沙拉酱不需要。 但随意而定，根据所用水果的多汁性和甜味，可以用蜂蜜，酸奶或冰淇淋填满沙拉。
配料：- 菠萝1个。
- 猕猴桃2个。
- 香蕉2个。
- 橘子2个。
- 蔓越莓新鲜20克
- 第1步准备必要的水果。 你需要菠萝，香蕉，猕猴桃和橘子。
- 步骤2将菠萝切成两半。
- 第3步用刀切菠萝核心，以便有约1厘米厚的墙壁。
- 步骤4用漏勺将菠萝片松10分钟以去除多余的果汁。 切成小立方体。
- 第5步剥开猕猴桃，切成小块。
- 第6步将普通话去皮后，将它们切成片，并将每片切成几片。
- 第7步剥开香蕉并切开。
- 第8步混合所有的沙拉配料。 请填写请求。
- 第9步把沙拉放在菠萝的两半，装饰和服务。