以简单的方式鸡胸肉我建议一个简单和快速的食谱酸奶油与洋葱和莳萝多汁鸡柳。 这种食谱是为非常繁忙或懒惰的人创造的，尽管一切都喜欢家庭食物。 由于洋葱和酸奶油，圆角变得非常多汁，莳萝也赋予这道菜独特的味道和香气。 对于酸奶油和莳萝鸡肉圆角，一对夫妇的面食或蔬菜装饰是完美的，添加更多的酸奶油，你会得到一个简单和美味的肉酱菜。
配料：- 鸡肉片300克
- 洋葱1个。
- 酸奶油4汤匙。 湖
- 新鲜莳萝30克
- 向日葵精制葵花籽油3汤匙。 湖
- 盐1捏
- 步骤1在酸奶油中准备鸡柳，你需要：鸡肉片，洋葱，莳萝，酸奶油，盐和精制葵花籽油。
- 步骤2将鸡肉切成小块和盐。
- 步骤3将洋葱切成半环，然后切成两半。
- 第4步在用植物油加热的煎锅中，将鸡柳炸至金黄色。
- 步骤5加入洋葱，用中火加热鸡肉片至软（3-5分钟）。
- 第6步然后添加酸奶油，并继续炒另外几分钟。
- 第7步添加细碎的莳萝和偶尔搅拌，继续再炒3-5分钟，此时你可以调整肉汁的密度。 发热。