- 牛肉--800克(我喜欢用肉骨头煮白菜汤,但肉也适合。)
- 土豆 - 200克
- 胡萝卜 - 100克
- 洋葱 - 2件(1个泡进入肉汤,第二个 - 炸)。
- 辣椒粉 - 1个
- 西红柿 - 5个
- 白菜 - 500克
- 豆 - 400克(你需要1罐白豆。)
- 葵花籽油 - 4项。 匙
- 盐,香料,草药 - - 品尝
冲洗肉,放入碗multivarka。 用1.5升冷水填满肉,加入洋葱,一勺植物油和调味料(如果需要)。 在“Quenching”模式下转动多工器2小时。 在汤汁冲泡时,将蔬菜剥皮并切碎。 洋葱切碎,胡萝卜搓在一个大的刨丝器上,用短稻草剁碎保加利亚辣椒。 在煎锅中倒入3汤匙植物油并放入洋葱。 当洋葱变得清澈时,将胡萝卜加入锅中。 在蔬菜炒的时候,揉搓一个大的刨丝番茄(皮屑丢弃)。 在平底锅中加入保加利亚辣椒,搅拌几分钟。 几分钟后,将煎番茄加入煎锅中。 炖4-5分钟。 在油炸时炖,准备剩余的蔬菜。 切丝卷心菜并将土豆切成小立方体(边约1厘米)。 打开一罐豆子。 节目信号结束后,打开多声道。 取下灯泡并取出泡沫。 将蔬菜转移到multivark,用盐调味并加入香料。 选择“Quenching”模式并将计时器设置为1小时。 蜂鸣声之后,关闭multivark,打开盖子,并将细碎的青菜和大蒜加入汤中。 搅拌并煮10-15分钟。 把汤泼在盘子上。 配上酸奶油和草药。 好胃口!
份量:8