- 多拉达 - 2件
- 柠檬 - 1个
- 橄榄 - 150克
- 大蒜 - 2-3颗牙齿
- 辣椒黑色地面 - 1-2捏
- 盐 - 1 st。 勺子（盐和味道鱼和酱）
- 橄榄油 - 2项。 匙
- 莳萝绿色 - 30克
- 荷兰芹绿色 - 20克
- 香菜绿色 - 20克
- 西红柿 - 4-5件
- 干燥调味料 - 1-2次捏（适合任何你喜欢的调味料）
- 胡椒辛辣 - 1片（如果你是一个辣椒小爱人，你不能加辣椒......大蒜的存在将弥补辣椒的缺乏）
我们准备了准备多拉多所需的一切。 我们清理鱼，我们切断了我们的头。 我们制作鱼馅。 我们研磨橄榄，一些蔬菜和一大蒜。 Solim，胡椒。 我们把馅放在鱼的腹部。 我们在鱼的上部做2-3个斜切口，并插入柠檬块。 我们把鱼放在烤盘中，并将它送到加热到180度的烤箱中20-25分钟。 现在让我们做酱。 我们准备必要的成分。 研磨搅拌机西红柿，大蒜，蔬菜，盐和调味料。 我们加入柠檬汁的味道。 我们在这里得到如此均匀的质量。 我们尝试品尝，如果缺少某些东西，请重新添加并混合。
份量：2