大众调味汁:危害还是利益?

虽然我们知道每种产品对身体有积极或消极的影响,但有时我们会吃食物,甚至不考虑自己的益处和伤害。 也许,我们每个人都会有兴趣知道我们最喜欢的酱汁的一切。


番茄酱

番茄酱是酱和蛋黄酱一样,长期以来一直是我们的最爱。 番茄酱很好吃,有人说你可以用报纸吃。 在它的组成中,这个碟子非常简单:香料,番茄酱,盐和醋酸。

专家们发现,在任何西红柿制成的产品中,快乐激素都是血清素,因此,在情绪紧张或压力下,番茄酱可以起到抗抑郁药的作用。 此外,西红柿富含维生素P,K,C,PP,B组以及有机酸,镁,钾,钙和铁盐。 西红柿能够预防癌症和心血管疾病,这要归功于它们所含的lipokenu。 科学家解释说,加热时,番茄中的脂肪变得更大。

这种酱有许多缺点,为了制作番茄酱,生产者使用糖,有时甚至是很多。 因此,如果你倾向于饱腹感,那么番茄酱就不值得参与,因为糖会导致肥胖。此外,番茄酱还含有如卡卡马化,稳定剂和防腐剂等有害成分。

尝试选择更好的番茄酱,其中只包括水,番茄酱ispytsii。 如果你看到番茄酱的颜色是橙色,紫色或浅红色,那么不要急于购买,它有很多染料。

番茄酱不能在患有胃炎和代谢紊乱的人身上食用。

蛋黄酱

蛋黄酱是我们在冰箱中经常观察到的最受欢迎和最受欢迎的产品。 蛋黄酱是怎么出现的? 这个分数有很多神话。 其中之一说1757年法国黎塞留公爵征服了马翁市。 由于法国人只有鸡蛋和橄榄油,他们经常煮煎蛋和炒鸡蛋。 但一位非常足智多谋的厨师决定为菜单带来变化,他用盐和糖对蛋黄进行了磨光,添加了香料和不平衡,全部都被打败了,结果获得了蛋黄酱。

还有一个神话,它告诉说,1782年,伟大的司令路易斯征服了马翁城,并在战斗开始盛宴后,作为胜利的标志,在那里他得到了蛋黄酱。

现在我们可以在任何商店购买这种酱,除了有胡椒,橄榄和蔬菜的蛋黄酱。 一般来说,这种蛋黄酱的组成应该包括植物油,柠檬汁,芥末和蛋黄。 但是,现在蛋黄酱并不那么自然。 如果我们更仔细地考虑它的构成,我们会看到它也含有脂肪。 但对于它的生产是使用不是普通的橄榄油或植物油,amodified油。 这种分子不是天然的,我们的有机体不能同化它们。

正是由于这个原因,所有这些油积聚在肝脏,血管壁上,并自然地在腰部。 如果使用过多的蛋黄酱,可能会导致动脉粥样硬化,代谢性疾病和肥胖症。 即使是那些包含在这种产品中的优质脂肪,也不会给我们的身体带来任何好处,因为它们太多了。

除了蛋黄酱中的脂肪外,还有其他成分。 用于产品均匀稠度的乳化剂也是非常有害的。 以前,乳化剂是卵磷脂,现在它是大豆。 而且我们知道大豆可以进行基因改造。

另外,人造原料具有增味剂,因此产品具有如此明显的味道。 你认为蛋黄酱可以保存多年的防腐剂有用吗? 这款产品没有什么用处!

它有很多卡路里,消耗的食物越多,食欲就越强烈。

好的蛋黄酱有助于吸收所有的食物,请记住,这种坩埚是富含维生素和微量元素的油库,每天可以吃2汤匙,身体只能从中受益。

芥末

我们中有些人非常喜欢胡子。 甚至圣经都提到这个产品。 现在它更受欢迎,大家都说它非常有用。 芥末油含有多不饱和脂肪酸,可防止血栓形成,心血管疾病和动脉粥样硬化。 此外,它含有丰富的维生素E,D,A和天然抗氧化剂,可降低癌症风险,延缓衰老并刺激性功能。

普通的芥末由芥末,醋,糖,香料,盐和瘦油制成。 好的芥末必须有辛辣的味道,没有太多的苦味和酸味。 它含有钾,铁,磷以及维生素B1和B2。

几乎没有人知道这种酱的有害特性。 如果芥末经常用于食物,那么它可能是一道鸿沟,并发生过敏。 患结核病和胃肠疾病的人通常应该忘记这样的产品,因为对他们来说这是非常危险的。 如果你想减肥,那就不要用芥末做得过头了,因为它可以改善食欲,但是没有足够的卡路里。

现在我们知道酱汁对我们的健康没有那么有用。 不要大量食用,只能购买高质量的产品,或者最重要的是自己做饭。