埃及。 提醒肠子的手稿。
在古埃及时代，当地医生有一种意见，据称，身体的所有疾病都是由平时的肠梗阻引起的。 在许多年后，由于木乃伊化，一个惊人的事情被确定 - 腐烂过程不会造成身体重大伤害，如果胃和肠切除。
这个意见是在我们的生活中与你一起培育的，来自埃及的远古时代。 毫无疑问，今天的净化程序有助于许多人告别自己的疾病并延长这种无价的生活。 开花的外观，苗条，聪明的身体 - 这些是我们除了改善身体的效果之外所获得的奖励。 这就是为什么使用人工清洁大肠的方法 - 减肥灌肠。
准备灌肠减肥。
独立地在这个方向上独立采取任何步骤是不可能的。 可以执行类似的程序或在合格专家的严格监督下，或严格按照咨询中收到的指示进行操作。 同一枚硬币的两面（一般都是如此）：一方面 - 愈合效果和复兴 - 另一方面 - 便秘程序后的外观。 所以，消极后果是不可避免的。
不是每个人都知道如何正确做出灌肠，以免伤害你的身体。 因此，有明确的指示必须严格遵守。 结果不会让你等待（只想到，由于这些程序，减去10公斤！）。 当然，只有采取正确的方法才能达到这个结果。 对于体重超标的人 - 这是出路。 虽然对于没有过量的公斤，但有其他问题（例如上厕所困难）的人来说，这种方法也是适用的，最重要的是 - 它会给出好的结果。
对结果感到满意，请不要忘记，通过冲洗肠道渣，您同时破坏了有益的微生物群落，从而以生态失调的形式威胁到您。 因此，纯化后的头号任务是恢复微生物群落。 “Linex”是一种药物，可以帮助您避免dysbacteriosis（我们建议您每天服用）。 喝一杯普通酸奶并至少吃一个生胡萝卜很好。 补充建议改用精益食物。 这将有助于加强灌肠减肥的效果。
根据N. Semyonova的肠清洁方法。
你想不仅要减掉多余的体重，还要减少体积？ 这种方法保证了必要和持久的效果。 我们再次重申：没有咨询合格的专家是不能使用的。
描述：一天两次，你需要分别做一个减肥灌肠，这是第一次在清晨进行这个程序（嗯，如果你不得不关掉水，你不能很早），然后是早上锻炼，然后是一个期待已久的早餐。 第二个程序是晚上，晚餐前。
程序案件严格禁止。 该方案是非常僵硬的，虽然效果不会让你等待（很快，肉眼看不见体重减轻）。
两个星期是整个纯化过程的充分时间。 这种技术由医生推荐给患有便秘的患者。 如果你没有遭受这样的问题，那么权衡利弊。 毕竟，你不仅可以“帮助”你的身体，还可以做得很好。
清洗大肠的灌肠剂。 方法E. Schadilov。
我们希望将注意力集中在使用灌肠剂减肥的事实上，只清洁大肠。 尽管如此，这些微妙的东西依然保持完全宁静，没有任何变化。 虽然顺便说一句，他的蠕动不需要额外的刺激。
Shchadilov为我们提供了一种较为柔和的刺激形式。 11灌肠 - 通过他的技术彻底清洗结肠。 第一次和第二次间隔是五天，第二次和第四次之间，第三天和第四天之间，第四天和第五天之间，以及第五天和第六天之间。 所有其他五种清洁灌肠剂每天进行。
已知是另一种清洁恶心腹部的方法。 他也很谨慎。 不幸的是，作者是未知的。 灌肠量为1,5-2升; 程序之间的时间间隔为两天。 根据这种方法，灌肠是用盐（一个甜点匙用于1升，5升水）进行的。
如何正确地执行灌肠程序？
用一杯Esmarch填充1,5-2升开水。 水应该在室温下。 你可以加入水或一茶匙柠檬汁，或苹果醋（最好是天然的）和一汤匙盐。 如果您患有痉挛性便秘，我们建议您在37-42摄氏度的范围内添加一茶匙小苏打和水。
令人不快的疼痛，你需要做一个灌肠，躺在你的胃。
我们提醒你坚持精益变体营养的重要性。
清除后，恢复大肠被破坏的微生物群很重要。 为此，双歧杆菌制剂是合适的。
如果在手术完成后三天没有大便，就必须使用轻松的泻药。 虽然将来涉足不是很多。
另一个禁忌症：在女性月经期间不能进行净化。 而且你应该在结束后两天内开始课程。