或许，你偶尔会遇到不断抱怨自己问题的人，他们说，他们没有做任何事情，或者相反，做了他们没有做过的事情，并且总是不愿意继续与这样的人沟通。 当你不得不听一位同事在工作时的抱怨是一回事，而听到一些你根本不认识的人的这种悲哀是另一回事，例如在休息时间。 在第一种情况下，第二种情况是，你被迫，每个没有心理偏差的理智的人，都尽可能地停止沟通。 所以，你没有想到，但你为什么不想听别人的抱怨呢？
退出和其他人的问题没什么兴趣，在大多数情况下，如果有任何问题，那么他们需要解决。 一个人是他生命中的一个铁匠，如果有任何问题，你需要自己解决，因为没有人会比自己更好地帮助一个人。 如果你不断滚动你的问题，这导致负面积累并最终以疾病的形式横向摆放的事实。
如果你不想接受治疗，那么在精神上预防未来的疾病，也就是说，不要再考虑不可解决的问题并解决它们。 为了摆脱自己内心的不适，而不是解决不适的原因，你可以发音，不管是女朋友，陌生人还是只是墙壁。 这种暂时缓解精神不适的方法（它不是有效的）只对个人有益，但问题仍然是一个问题，而你赋予他们的逆境的人在任何情况下都会对你的意见总是被设计出来，无论他是想要的还是没有。
对自己和生活的不满可能会导致一个人没有注意到这一事实，开始为他们自己和他人破坏生命，并且可以花在解决特定问题上的时间浪费。 如果你发现与你决定谈论的人试图摆脱谈话并且有一个不满的面孔，这意味着你做错了事情，现在出现的问题是否值得开始谈话。
当然，不满意的人可能有很多原因，但不需要自私，不断地谈论自己的悲伤，因为一个正常的人经常听怜悯就会开始厌倦，并且总体上会失去兴趣，最终会尽量避免说话出于某种原因。 人们喜欢更多地听正面信息，甚至不是奉承，但事实是，当你听到积极的信息时，即使情绪有所改善，与积极乐观的人比与wh iner者交流也会更好。
最后，一些人试图通过谈论这个问题来冷静自己，而不是解决问题，而另一些人则相反，采取行动并摆脱它，事实证明，谈话是白白浪费的，他们只有一段时间的舒缓作用，而不是更多，所以“谈论问题”不是解决问题的方法，也不是事实。
那么，你如何找到解决人生问题时刻的方法？
唉，但没有通用的选择，因为每个案例都是单独的，但是有一个有趣的行动算法，听着就可以让自己更接近目标。
你需要做的第一件事就是在你的脑海中写下自己的想法，或者在一张纸上写下几种解决争议情况的方法。
接下来，根据他们所说，设定时间，并试着观察它们，然后决定你认为解决问题的时间（最大值和最小值）。
如果你解决不了问题，试着寻找更多方法来解决问题，如果解决方法中途解决，那么这就是你尝试的结果，但是如果你为自己找到了一切，并得到否定或肯定的答案，你可以冷静，有一个结果。
所以，你的问题一直存在，你开始积极地花时间和健康思考这种问题：“如果......会发生什么......”等等。 有必要停下来，因为这种自我利益不会导致什么，历史已经过去了，人们必须考虑未来并采取行动。 承担体力劳动，它会分散你的注意力，并最终带来结果，会振作起来。
学会从外部看自己，发展高水平的自我控制，因为只有在这种情况下，你才能停止挖掘过去，并考虑负面因素。 生命能量不需要浪费在考虑会发生什么，如果它非常具有破坏性。 你需要调整积极的方面，即使消极情绪不会从你的脑海中出来，找到一些适合自己的东西，并使它成为你思想的中心。 为了不从内部破坏自己，调整为积极的思维，因为你必须有自我保护的本能。 一个人的内部状态完全取决于它，所以你需要专注于积极的。
你设法让自己适应积极的一面，好吧，如果负面的人围绕着你呢？ 是的，在有些情况下，消极情绪并没有逃脱，但如果你学会了积极的生活方式（如果它不是从童年开始的），你可以尽量减少与他交谈时得到的消极情绪。
思考坏事的人一直都会，而且会是，这是一种给予的，应该冷静对待（当然，如果有足够的力量不断地听取否定的东西），并且让它一切顺利。 要积极思考，你需要在情绪上和身体上努力工作，而且经常懒惰懒惰。
负面信息是完全没有用的，它具有破坏性和破坏性，所以你需要让它通过你。 如果你不能听你的消极情绪的对话者，那么要限制与他沟通的时间和机会，并巧妙地暗示他，你对其他话题更感兴趣。
向对话者提供一个抽象层面的思想，坏思想反映在现实生活中，是失败的原因。 如果你想帮助对话者，就他的情况提出几种解决方案，如果他忽视了你的建议，只要把谈话翻译成另一个话题，因为很明显，这个人对解决问题不感兴趣，而只是想抱怨，从而冷静自己，然后我们我们知道这样的对话不会导致任何事情。
所以，我们得出结论，停止考虑你需要的消极因素：定期对自己进行研究，同时尽可能少地关注消极因素，思考好的东西。
在你生活中的负面情况下，你不必特别关注并且尽快忘掉所有这些，同时清楚地理解对负面的想法，你可能会伤害你的身体。 积极的生活态度是积极的生活方式不可或缺的一部分。 如果出现问题，您需要清楚并迅速地接受它，了解它，制定一个行动计划以消除它，开始实施，同时不要忘记每天至少花2个小时在新鲜空气中进行，并且还会引入日常工作，开始做体操或者其他体育锻炼。 尽量限制自己的负面情绪，无论如何不要放在心上。
至于负面思考的人，你想围绕每个人，你必须接受他们的存在，明白他们中的大多数人不会为改善他们的情绪和心理状态而做任何事情，因为这是艰苦的工作。 他们喜欢讨论问题，但不解决问题。 你与这些人沟通时需要设法使对话成为一个积极的渠道，甚至从根本上改变谈话的主题。 不要对他们的负面评论作出反应，尽量不要把听到的所有信息都放在心上，但不要太在意。 在使用抽象和分离的同时，你可以提供自己的解决方案，例如，你的朋友有这样的问题，他以下面的方式来决定它，但是如果他不听你的意见，那么就让他尝试帮助，然后简单地将对话转换为另一个主题。 无论如何，来自对话者的负面能量对你无益，负面情绪可能成为疾病的原因，因此，尽量保护自己免受外界负面影响，并尽量不要自己去思考。