有时我真的想要突然改变我的生活。 或者至少尝试一下。 但是对于这一点，没有必要立即全面改变一切。 只是让自己做一些出于某种原因从未有过的时间。 下面将讨论如何在没有太多努力和浪费的情况下改变你的生活。
第1步。出城
在温暖的季节，大都市的居民不可抗拒地被吸引到大自然中。 不知何故，在阳光明媚的夏日，离开公共花园和公园时尤其困难，因为这里所有的东西都会以自然色彩的丰富而绽放，闻起来并令人高兴。 其实，在周末你甚至可以安排野餐，也就是说，与一家好的公司和一顿美味的餐点一起去最近的榛子。
第2步。购买一本新的时尚杂志
在那里，你一定会找到很多明亮而完全独特的材料，时尚创意，惊人的故事和轮回。 只看美丽的照片往往可以改善情绪。
第3步。庆祝博物馆日
怎么样？ 非常简单 - 例如明天去最近的博物馆。 不知道你的城市博物馆在哪里？ 看，我们不怀疑你不仅会了解你的城市的许多新事物，而且还会了解你自己。 那些处于“正确”时间的人会在欧洲的文化中心之一，参加年度活动“博物馆之夜”。 直到午夜，所有入场者都可免费入场。
第4步。享受自己的照顾
例如，做一个修指甲。 你只需要两种工具：凝胶和角质层剥落。 凝胶富含芦荟和尿囊素，可保护指甲的嫩芽生长区，因此它们变得健康强壮。 剥皮富含杏仁油和尿囊素。 用于深层清洁角质层和指甲板。 该产品软化角质层，从而促进修指甲和修脚的程序。 也许这不能立即改变你的生活，但每次看到完美的手的心情都会上升。
第5步。探索冒险的世界
与传奇猎手印第安纳琼斯一起。 最近，拍摄了一部新的第四部电影“印第安纳琼斯和水晶头骨王国”。 其行动总监史蒂文斯皮尔伯格于1957年移居，当时世界被冷战主宰。 可怕的是（在美国人看来）苏联情报人员绑架了印第安纳琼斯的情人Merion Ravenwood。 教授被迫面临一种选择：保持闲暇，对亲人的死亡感到内疚，或者帮助苏联情报部门寻找传奇的水晶头骨，以换取女性的自由。 美国骑士选择什么不会引起怀疑。 在印第安纳琼斯的角色 - 哈里森福特，他的情人 - 基思布兰切特。
第6步。学习如何在 瑜伽的帮助下抵抗压力
要掌握瑜伽课的压力抵抗艺术，不仅要整理神经，还要能够让身体变得“绿色”的初学者。 毕竟，有意识地处理他们的身体能量，包括缓解紧张局势的能力 - 这个瑜珈性的“字母表”。 在这种情况下，字母“A”的作用是通过冥想来进行的。 但如何通过各种练习来调节灵活性和力量，最好向经验丰富的教练学习。 我在哪里可以找到它？ 在你的城市的健身俱乐部。 现在这是一个潮流趋势。 当然，有一些 - 你只需要看。
第7步。尝试新的抗抑郁药
它从最早的时候就知道了。 古希腊人放下了俄耳甫斯的神话和声乐艺术的神奇力量。 在他的歌声中，奥菲斯驯服了野兽，软化了石头，甚至穿透了死亡的王国，让他的爱人回归生活。 我们告诉你所有这些不是为了成为这种如此受欢迎的“明星工厂”的参与者。 我们邀请您为自己的乐趣歌唱。 在合唱团中，悄悄地吟唱着你最喜欢的艺术家的节奏，他用耳机亲自唱歌，或者在卫生间的嗓门上唱歌，在立管上振奋邻居。 不要停止你的想象力！
第8步。进行一个“亲吻”
对你所爱的人来说更好。 在这种情况下，这种“治疗”的效果将会提高一个数量级。 而且它包含了在亲吻情绪变化时获得最好的生命力和免疫力。 甚至在感冒时，接吻的风险也只有10％。 此外，真正的亲吻是39个面部肌肉参与这个迷人的过程的健身锻炼。
第9步。停止美好的时刻
...新的数码相机将成为可能。 科学不会停滞不前。 新一代的显示器即使在明亮的阳光下也能提供清晰的画面。 为了最佳地消除现代模型中颤抖的手的影响，同时应用了两种技术：光学和数字稳定器。 声音可以用立体声录制，视频以每秒30帧的速度录制！您的照片和视频将是完美的！
第10步。更新你的衣柜
改变一个人生活的最简单和正确的方法之一是改变习惯的生活方式，思想甚至欲望。 首先，您需要充满激情地重新思考衣柜的内容。 有了你几年没有穿的东西，说再见，没有遗憾。 他们需要为衣柜里和生活中的新东西腾出空间。 没有更多，但不能少。 在你去购物之前，有必要了解你想在今年夏天出现什么样的形象。