适当的营养
我们的外在美容直接取决于我们的营养 - 这是一个公认的事实。 为了确保内分泌腺和外部功能正常，人们应该正确饮食。 女人应该经常食用大量的纤维，水果，蔬菜，草药（尤其是香菜）和乳制品。 女人还应该喝大量的绿叶茶或纯净水。 不要忘了，用一碗罗宋汤或沙拉吃的菜，不能代替对男人的理解。 这就是为什么建议特别注意饮食，如果浪漫的约会来临，最好拒绝沙拉或大蒜沙拉。
甜美的菜肴
几乎每个人都喜欢甜美。 但据科学家称，过量食用甜味会导致牙齿上的真菌生长增加，因此口腔中会出现不愉快的气味。 最有可能的是，这个因素将会阻止你购买另一块巧克力的欲望。 此外，这样的行为可以帮助您避免巧克力中含有的不必要的卡路里。 而且，我们每个人都应该定期去看牙医，因为没有治好的牙齿和/或质量差的馅料会导致不愉快的呼吸。
水程序
当然，每个女人，至少有一次，当她回家时，厌倦了另一个事件，甚至不能洗澡或洗澡，立即睡觉。 但值得考虑的是，水具有神奇的属性 - 它可以清除脸上有害化妆品的痕迹，以及疲劳和汗水痕迹，以及产生难闻气味的细菌。 而且，汗水和细菌会杀死毛孔，导致皮肤停止呼吸。
幸运的是，21世纪巨大的肥皂工业已经成名，并将清洗泥浆的程序转变为采用Cleopatra的浴缸。 芳香皂，各种沐浴凝胶，磨砂膏，剥离剂，凝胶，专为私密卫生设计，以及大量不同愉快的美容产品，有助于保持身体清洁。 即使阿芙罗狄蒂本人也会羡慕用于沐浴的现代手段的香气。
当然，没有人需要解释，收养程序或灵魂是必要的程序，但关于洗澡或洗澡的频率，所有人的意见都不一样，有时也会有分歧。专家认为，除了每天早上和晚上每天进行饮水程序外，至少有一些体育锻炼，不管是运动，快速行走还是定期清洁房屋。
现代世界中的沐浴不仅仅是使皮肤完美清洁的工具，它是放松身心的绝妙方式。 因此，如果你想要感觉自己是新发现的，你需要在一个晚上为自己挑选一个。 在今天晚上，你应该按照所有的规则洗澡，也就是采取程序第一raskparivaniyu身体，然后用各种有用和愉快的起球，磨砂，面膜，油摩擦，然后才洗过无尽的关怀，以及所有使用的手段的身体。 另外，每个女人都应该记住恢复和美化腿部的程序，因为腿部是女人的骄傲。 每个女人都应该注意她的双腿：从晚上开始，让鞋子变干，从不穿上昨天的袜子，如果需要使用特殊的除臭剂来治疗脚，则花一点时间从脚后跟去除粗糙的皮肤。
甜美
洗完澡或洗澡后，你应该“穿上”纯真和清洁的罩子，简单地说，最喜欢的香气。 在每个女人的阿森纳必须是香水和至少两个香水：一个晚上的气味，和另一个日常。 如果香水会让男人疯狂，那么女人会感觉更美丽和自信。 值得注意的是，精神（可能）应该有两种形式，也就是说，有些人应该站在厕所的桌子上，第二种应该放在女人的钱包里，然后你可以随时更新气味。
请注意，肮脏的身体不建议涂抹香水，否则你可以在炎热的天气下达到垃圾桶的效果：虽然它是bakzakryt，但不会散发出任何气味，但一旦被触摸，它立即开始散发不愉快的气味。
如果你想增强身体的香气，那么最好使用所有适合这个行业的手段，这是一个不同的香水系列 - 各种沐浴凝胶，芳香皂，香波，香水乳液，专为身体和香水而设计。香气，那么你可以创造aurugation和幸福，然后没有人可以通过你。
如果您想与亲人一起度过一个难忘的夜晚，您还可以使用除臭剂作为床上用品。 在现代世界中也存在这样的工具，此外，着名的制造商生产与香体香料相同的香味。 但是不要把太多的除臭剂扔在床上，因为你的身体已经散发出类似的味道，只是一点点洒落，然后你和爱人就会有一个爱的夜晚，充满了一个愉快的神秘香味。