如何避免家庭冲突?

家庭关系被认为是今天最受欢迎的话题之一。 在日常的虚荣中,经常发生的事情是,爱着对方的夫妻找不到主要的东西 - 理解。 因此,大多数冲突在家庭中爆发。 表达“我们互相理解而不用言语”,今天你可以遇到极少数情况。 我们的祖父母可以正确地说出这样的话,他们终身携手并且看到了困难时期,特别是那些设法超过战争时期的人。 我们这些正在不断运动并决定很多问题的现代青年人,只需要彼此依恋,并经历一系列家庭冲突。

家庭冲突的原因

也许一开始就值得思考和评估,因为家庭中发生了什么冲突? 科学家们发现,由于与“ 生物钟 ”权利不一致,配偶之间的冲突可能出现。 有人是“百灵”,有“猫头鹰”,也许你和你的配偶属于不同类别,而早上醒来,开朗,已经分析,并计划在第二天,相反的方式,睡着,甚至不要去想今天会做什么。 但这只是一个假设,不应该归结为家庭生活中出现的所有问题。 也许这是不同的 - 例如,在孩子的教育,财务问题上的分歧等方面,你的生活位置不相容。

我们希望睁开眼睛看看家庭在“空虚”空间中是如何发生冲突的,而且很可悲,经常发生。 想象一下,相当标准的情况。 你来自工作,回家的路不愉快,有人推,诅咒,一天很艰难。 然后,坐在沙发上静静地看电视的丈夫,一个在课堂上寻求帮助的孩子。 你似乎已经从你身上累积的愤怒中分离出来。 当家庭冲突达到最高点时,你意识到继续谈话没有意义。 最后,走到角落,完成每个人的事业。

一天过去了,第二天,晚上静静地举行着,没有人和任何人说话,而电话却默默无声。 你已经在想:

“也许你应该来谈谈?”
- “不,为什么,首先,我是对(a),其次,为什么我应该(第一)先来?”

心理学家帮助解决家庭冲突

一种新趋势的出现 - 在国外非常受欢迎的心理学家的咨询有时决定了许多人的命运。 是的,这可能是解决家庭中出现的冲突局势的最正确方法之一。

你问这种解决困难情况的方法有什么好处? 答案就在表面上,为了找到出现困境的最佳途径,你转向一个完全独立的人,甚至可以对一位专家,一位能够胜任心理学领域的专家,而不是你最亲近的人或朋友。 心理学家一定会帮助你做出正确的决定。 但对我们来说,虽然它不是那么普遍,并且费用或者看起来像dorogovato,但并不是每个人都可以向这位专家致以问候。 有时他们只是不想这样做 - 失去时间,金钱等。 但你可以永远记住一个自由心理学家的咨询。 例如,热线电话,您可以随时拨打电话并获得您感兴趣问题的答案。

对很多人来说,很明显,如果家庭成员之间发生冲突,最好是与有文化的人交谈,而不是像我们那样去找最亲密的朋友去寻求真相。 此外,你是否曾想过,当你向你的亲人征求意见时,你有时可能会对那些与你有冲突的人不公平的判刑。 也许,在你的潜意识层面上,你的女朋友羡慕你,例如,谁没有家庭生活,她总是试图再次说,“你这个坏丈夫瓦斯亚是怎么做到的。”

从家庭冲突到关系和谐

让我们思考一下,并以不同的方式发展这种情况。 毕竟,家庭和生活其他方面的冲突并不总是带有负面的一面,因为它总是带来任何变化。 即使在某些情况下,它也可以作为一种在单调乏味的生活中的反拖机。

在激烈的冲突中,配偶常常开始离开原因的话题。 在争议过程中,人们记得,他们所积累的一切,我之前想说的,不知何故被遗忘或推迟到后来,希望“也许它会改善?”。 所以不要在任何情况下! 马上清楚你的头脑 - 你正在试图弄清楚什么,并理清目前在这种情况下出现的一个问题。 并没有你长期积累下来的一切,你决定用一个可怜的丈夫(妻子)的尸体卸下这一切。 例如:“如果你今天不做清洁,那么我会离开一整天,留下一个小孩,我不会接电话”或“我厌倦了所有事情,我要求离婚。” 同意,无论你多少次这样说,首先,它将在未来停止运作,其次,有一天你必须履行承诺的。

我们建议采取稍微不同的行动。 预测下一次家庭冲突,想想你会说些什么以及如何说话。 那么谈话就不会引入消极的内涵,相反,你会以低调的方式悄悄地发现这种关系。 是否有可能称之为冲突?当然不是。 这只是对您的合作伙伴的解释,他想在这种情况下改变什么,以及通过共同努力可以找到哪些解决方案。 可以说,在自己内部进行自我检查。 是的,这很难,你会说,特别是当一切都在内部沸腾并且即将倒出时。 谁曾说过生活很简单? 在你说之前要思考什么 - 这很容易? 特别是当它发生在冲突的情况下:它需要努力,抑制情绪,但你会看到 - 它会结果。 未来你会明白,在平静的环境中避免家庭冲突要容易得多,只需解释你的不满情绪,并寻找解决方法。 因此,你们互相发送了“我 - 消息”,在了解每一方的不满情绪的同时相互倾听。

因此,使用上面列出的所有规则,你毫无疑问可以解决家庭中的冲突,而不会受到羞辱和侮辱。 什么和什么可以让你进一步加强你们的关系,并迅速解决积累的问题,绕过“家庭之战”。

祝你在家庭生活中幸运和和谐!

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