如果孩子免疫力弱，好父母想知道该怎么做。 他们试图保护他们的孩子免受传染病，炎症和过敏反应。 为了让孩子的身体抵抗有害物质，父母必须采取一定的措施。
有关免疫系统的几句话。
免疫系统保护儿童的身体免受有害物质和感染。 该系统的最大器官是胃肠道。 与其他器官相比，它含有空前数量的淋巴细胞（白细胞，负责抵抗每个人的感染）。 这是因为肠道特别容易从外部世界渗透到体内，称为抗原。 新生婴儿尚不含抗原。 但是从生命的第一天开始，免疫系统会学习对儿童接触的各种物质作出反应。 这在身体中产生免疫记忆，允许身体确定个体抗原。 但是，在记忆完全“加载”之前，我们必须尽最大努力加强对儿童感染的抵抗力。 在新生儿时期，保护儿童免疫力的重要功能是进行母乳喂养。 因为母乳具有抗菌特性，因此它可以防止感染，并且还促进了适当的抗性机制的发展。
母乳喂养支持免疫记忆。
对免疫力低下的淋巴细胞的作用非常重要。 他们参与抗体的产生，抗体对儿童体内的异物起反应。 用母乳传播抗体。 正是通过抗体在牛奶营养物质中的作用，身体开始对抗微生物。 母亲的免疫记忆就像它传递给了孩子。 遏制机制与主动免疫应答之间的平衡可保护儿童免受感染和过敏。 在儿童早期阶段缺乏平衡和对刺激物的“承认”程度低，有助于发展慢性炎症性疾病，感染和过敏。 这种情况通常发生在人工喂养中。 在这方面，我想再次强调母乳喂养的重要作用，它有助于形成足够的免疫记忆。 母乳可以帮助孩子抵抗外界的影响，从而降低急性和慢性感染和疾病（如腹泻或呼吸道感染）的风险。
提供足够的能量。
适当的营养可以影响免疫功能的发育。 但是，这不是营养的主要任务。 首先，食物是一种能量来源。 因此，只有那些食物的定性构成是重要的，而且它的数量是足够的。 应该喂养一个孩子，特别是在很小的时候。 细胞组织对食物供应不足特别敏感。 他们缺乏增长和发展的能量。
顺便说一句，怀孕期间未来的母亲不应该饿死。 营养不良，特别是在怀孕第二至第三个月时，对胎儿发育有灾难性后果，并可能产生深远的负面影响。 随后，婴儿和儿童早期的能源短缺可能导致严重的健康问题。 如一个腺体 - 即胸腺逐渐消失。 这种现象非常危险，因为胸腺在青春期之前主要负责免疫系统并控制淋巴细胞的数量。
孩子的适当营养始于子宫。 不幸的是，由于营养缺乏导致宫内发育不当不断降低儿童的抵抗力。 这甚至会导致孩子过早死亡。 因此，每个期望孩子的女性都应该严格遵循均衡的饮食习惯，为胎儿提供所有必需的营养素。
增加抵抗疾病的营养素。
我们现在能够轻松确定影响孩子免疫状态的营养成分吗？ 在代谢过程中，谷氨酸的一种氨基酸发挥重要作用。 它促进核酸的形成，直接影响体内蛋白质的合成。 并且还允许通过肾脏从身体排泄氨。 谷氨酰胺也是细胞能量的来源，这可以解释它在免疫过程中的主要作用。 然而，需要进一步研究以更好地了解谷氨酰胺在确保儿童生存能力方面的作用。 特别是免疫力差。
研究了用另一种氨基酸丰富饮食的可能性 - 它是argenine。 正如研究表明，精氨酸在低出生体重儿的营养中的应用 - 显着降低坏死性小肠结肠炎的机会。
另一个非常重要的营养成分 - 长链多不饱和Omega-3脂肪酸。 从鱼油中获得Omega-3脂肪酸用于治疗慢性炎症性疾病。 但他们也可以帮助治疗急性炎症性疾病，如脓毒症或呼吸窘迫综合征。
家长应该记住，几乎所有营养成分在维持儿童免疫力的适当状态方面都起着重要作用。 因此，营养不良和过量食物摄入都会产生不良后果。 在世界各地，医学研究正在进行，这表明，在世界上那些消耗蛋白质，铁，维生素A和E以及锌的地区，儿童的免疫状况较低。
益生元和益生菌的作用。
在我们这个时代，人们越来越关注通过影响肠道微生物菌群来增强免疫系统的医疗问题。 这可以通过两种方式实现：1.通过益生元丰富宝宝的饮食 - 不被消化的营养素; 2.益生菌 - 人类活的微生物，具有与肠上皮细胞粘附的特性。
母乳中益生元的样品是低聚糖。 它们可能不允许细菌加入肠上皮细胞，影响了母乳喂养期间儿童免疫力的增加。 益生菌也进行了实验。
事实证明，他们减少了幼儿腹泻的发生率。 这项研究的结果非常有希望，该研究检查了一群来自具有遗传性过敏性疾病风险的家庭的益生菌孕妇。 由于益生菌，6个月大的儿童过敏性皮炎的患病率显着下降。
如果免疫力弱的孩子感染了什么，该怎么办？ 当然，请客。 但预防这种疾病要容易得多。 在怀孕的头几个月，母亲应该密切关注她的营养和健康。 不要滥用酒精，烟草和饮食减肥（也有这样的悲伤母亲）。 遵守所有医生的建议。 并且在孩子出生后，绝不会为了保存这个数字而不会放弃母乳喂养。 毕竟，母乳不仅是能量和营养物质的来源。 它含有有价值的物质，为宝宝提供强大的免疫力。 长期以来人们注意到，用人造牛奶培育的孩子身体变得更加脆弱，而且比在母乳中长大的孩子更容易生病。