出生后，宝宝应每月增加400-500克的体重。 但这些数字是近似的。 不要一直称重孩子，在看到胖乎乎的肚子时恐慌，或者相反，细小的手柄。 婴儿体重增加的问题更可能在父母的心中“活”起来，而不是恐慌的原因。
开发的特点
在担心孩子之前，通过回答以下问题来分析情况：
- 婴儿多久返流？
- 你用配方奶或母乳喂养宝宝吗？
- 婴儿出生的体重是多少？
- 宝宝爸爸妈妈的体重参数是多少？
如果一个孩子出生体重超过4公斤，那么他将超过大多数同龄人。 相反，体重过轻的婴儿长时间体重正常。 请注意，用母乳喂养婴儿几乎是不可能的。 因此，如果宝宝吃食欲，欢喜。 但对于混合物，你需要小心。 根据制造商和混合物类型的不同，它可能含有过高的热量和“空白”。 评估混合物的效果只能观察宝宝的体重动态。
不要急于为瘦小的孩子推出补充食品！ 不过，过敏症和消化系统问题依然较好，而过敏症和消化系统问题往往伴随着过早的诱惑（长达4个月）。 如果宝宝体重不足，最好开始用谷类食物引诱。 如果孩子没有体重增加的问题，他的第一个诱惑将是蔬菜和水果泥。
不要引入严格的限制。 节食的孩子，最轻松的放纵，不仅弥补了失去的时间，而且还增加了体重。 如果没有医疗适应症，不应禁止年龄较大的儿童吃甜食。 作为零食，胡萝卜和苹果是允许的。 请记住，当你添加糖，谷物，土豆泥，果汁，将不会从中受益。
黄油不应该添加到儿童至少八个月。 份量不应超过5克。 胖男人开始跑步和走路，通常会丢弃多余的克数。 不要把你的孩子和朋友的孩子比较。 因为没有相同的人，短缺或体重减轻是相当正常的。
为什么孩子会吃很多东西
- 增加体重（特别是一年半以上）有时会表明一些疾病，例如青少年糖尿病。
- 食欲增加的原因往往是孩子的心理不适。 孤独的营养不良的孩子通常是私刑。 对他们来说，食物是最容易接近的舒适方式。
- 此外，食物有助于无聊。 那些没有足够的沟通和游戏，努力吃美味。 但是，面包屑，他们的生活是光明而丰富的，相反，甚至没有问 - 没有时间！ 父母的任务是使孩子的生活多样化并给予他足够的关注。
- 有时候，孩子体重的问题是父母的心理问题。 他们都认为宝宝不够丰满和脸红。 他们忽视专家的建议，认为母亲的心知道如何以及何时喂养。
- 父母自己完成并且不考虑超重是一个问题的特殊情况。
为什么小孩会吃
婴儿的生物节律的特点可以解释食欲不振。 猫头鹰的孩子起得很晚，他们的消化系统醒来得太慢了。 因此，他们今天早上不想吃东西。 而且，对于猫头鹰来说丰富的早餐是有害的。 他们的肝脏在早晨产生小胆汁。 而胰腺的酶，脂肪酸还没有准备好溶解。 因此，脂肪消化不良。 不要早于醒来后1-1.5小时喂食小猫头鹰。 早餐应该很容易：而不是燕麦片治疗酸奶。 晚餐最好不要在下午6点到7点，而要晚一点或两点。
从出生开始，某种体质的儿童（皮肤苍白，骨薄，身材娇小，脆弱）对食物无动于衷。 喂它们是一个完整的故事。 但是没有必要以武力喂养。 即使是瘦弱的孩子也会长出体重正常的健康成年人。 有必要注意这些婴儿获得必需的微量元素和维生素。
我该怎么做？
首先，有必要优化全家的营养。 孩子们以父母为榜样。 因此，如果你遵循合理的饮食习惯，那么只有整个家庭。 对于成年子女，每天必须吃五次，每次少量。 产品必须环保无瑕。 饮食 - 多种多样（如孩子的年龄允许）。
儿童每年的饮食必须包含必需的营养素：小牛肉，鱼，鸡肉，鸡蛋。 任何年龄的儿童都不应该被介绍给成人饮食。 让父母尝试素食主义，生食，克里姆林宫和其他制度。 没有动物蛋白质，身体没有完全发育。 你可以限制香肠中的脂肪。 但少量黄油和植物油是有用的。 它们含有最有价值的维生素，酸性ω-3，ω-6等。有必要区分碳水化合物。 首先，排除易消化（粗面粉粥，白面包，糕点，糖果，糖）。 作为能量来源的“慢”碳水化合物。 有用的蔬菜和大多数水果，来自硬粒小麦，粥的面食。
将孩子们传播给手机游戏，让他们更多移动。 身体活动激活新陈代谢。 如果一个胖胖的男孩有点难以跑步，让他学会游泳。 早上温柔的充电，按摩，游戏和户外散步将有助于使体重恢复正常。