没有人争辩说，我们的面包屑和白浇都很有用。 但是一个尝试水果的孩子出现了什么问题，饱受慷慨的西班牙太阳之苦？ 偶尔，换个角度，比较一下，知识。 毕竟，作为一个实验。 外来产品通常被标记为“过敏原”。 但如果适度受到尊重，他们只会带给宝宝快乐。 和好处。
不要着急！
营养学家建议两年内引进宝宝异国情调的水果。 一次一个产品。 首先，让我们去一茶匙的纸浆并观察反应。 如果晚上早上的美味没有引起过敏性皮疹，则可以增加份量。 不要忘记，任何从远方带来的水果都会用蜡来处理。 所以，皮肤必须先清洗，然后彻底清洗。 至于海鲜，他们可以在孩子的桌子上出现近三年。 三明治上的鱼子酱不是很慷慨，用鲑鱼切掉脂肪边缘。 所以你不会让胃超负荷，除去过敏体质。 为新的口味带来欢乐。
水果
鳄梨将满足人体对ω-3脂肪酸和钾的需求。 过敏原的可能性很低。 猕猴桃是维生素C的来源。缺乏这种维生素会导致消化不良。 木瓜正常化胃肠道的工作，并已证明自己作为驱虫药。 芒果会改善视力（有很多维生素原A）。 另一种水果具有抗炎作用，可清洁体内的毒素。 钙，铜，碘，铁 - 所有这些都含有菠萝果肉。 诚然，他引起过敏。
嫩肉
在颜色上，这种肉就像牛肉。 蛋白质，矿物质，维生素的含量并不逊色于小牛肉。 品尝像鸡肉。 它关于营养。 事实证明，这只动物不仅有价值的毛皮。 在欧洲，它的肉被认为是美味的。 它以大理石花纹为特色：肉和脂肪层以最细的纤维形式存在，由于它嫩而多汁。 婴儿可以在两年后提供产品。 它不会使消化系统过载，并且完美消化。 关于鹌鹑肉也是如此，它含有丰富的锌，硒，维生素B组。虽然它比鸡肉热量大，但它的身体也很容易被人体吸收。
带芒果的兔子
配料：100克煮肉鹌鹑，牛腩或兔肉，1汤匙。 一匙奶油或酸奶油，1/2个芒果，韭葱或葱，皮塔面包，盐，1/2茶匙甜芥末。
准备工作：
水煮肉切成条状，芒果 - 也（预先洗好，干净）。 将奶油与芥末，盐混合，加入洋葱。 芒果和酱汁裹在四分之一的腊肠里。
海鲜烩饭
配料：半杯米饭，3-5只虾，2只章鱼，一小块海鱼，1汤匙。 一勺玉米。
准备工作：
在煎锅里，加热橄榄油，倒入米饭，小火，继续搅拌。 5分钟后，倒入少许温水，再搅拌并盖上盖子（定期倒水使菜粘稠）。 海鲜应该用沸水盖上，清洗干净，放入煎锅，鱼和玉米里。 再煮5-7分钟。
海鲜
鱿鱼，虾，贻贝和章鱼在许多方面引起了很多怀疑。 “反对”这个公司的论点很简单。 所有这些海洋居民都是生物过滤器。 也就是说，他们从他们住的地方收集水，无论好坏。 因此，采取从生态安全区域进口的产品。 例如来自台湾。 海鲜的好处是相当可观的。 其中有磷，镁，钙，碘。 但是，他们需要谨慎，特别是过敏婴儿的父母。 像任何鱼一样，这些产品能够引发反应。 红鱼子酱三明治可以完美地装饰一个三岁孩子的节日餐桌。 易于同化的蛋白质，Omega-3脂肪酸（用于大脑工作） - 这是显着的（不提味道）。 它曾经是鱼子酱增加免疫力。 现在这个理论被驳斥了。 但是它给孩子带来的快乐很有能力增加人体对感染的抵抗力。