带百里香和洋葱的鱼

我们从内脏和鳃里清理鱼,我们把鳞片刮掉一点。 它需要某些成分: 说明

我们从内脏和鳃里清理鱼,我们把鳞片刮掉一点。 这需要一定的时间,但只有这样才能摆脱湖鱼的不愉快气味。 洋葱切成半环。 将洋葱用橄榄油煎至金黄。 将百里香的一半叶加入洋葱中,再煎1分钟,然后取出。 用盐和胡椒调味我们的鱼。 用百里香炒洋葱。 将半个柠檬切成大片并插入鱼中。 从上面我们估计用百里香的小枝鱼。 撒上剩下的一半柠檬汁,撒上少许橄榄油。 烤至预热至190度烤箱20分钟。 我们小心翼翼地将准备好的鱼分成几部分(它会分崩离析 - 没关系,扔掉骨头并服务腰部)并将其送到桌子上。 享受!

份量:7-9