- 天然酸奶 - 375毫升
- 鲜黄瓜 - 3件
- 大蒜 - 5 Zubchikov
- 橄榄油 - 4项。 匙
- 柠檬汁 - 4项。 匙
- 胡椒盐 - - 品尝
- 绿色 - - 品尝
烹饪tzatziki的成分是相当实惠的每个人。 将黄瓜从果皮和种子上剥下,用细磨机擦拭。 然后磨碎的黄瓜必须通过纱布盐渍和挤压。 大蒜从柠檬中挤出,挤出少许果汁。 混合挤压的黄瓜,柠檬汁,酸奶,大蒜和橄榄油。 轻轻敲打。 完成!
份量:4
烹饪tzatziki的成分是相当实惠的每个人。 将黄瓜从果皮和种子上剥下,用细磨机擦拭。 然后磨碎的黄瓜必须通过纱布盐渍和挤压。 大蒜从柠檬中挤出,挤出少许果汁。 混合挤压的黄瓜,柠檬汁,酸奶,大蒜和橄榄油。 轻轻敲打。 完成!
份量:4