第一个三个月 可持续12周
♦一位女士如何接受怀孕的消息。 一定程度的不确定性，焦虑和困惑 - 这是常态。 问题在于女性继续将怀孕视为障碍，但同时由于某种原因而坚持。
♦这个家庭，特别是未来的孩子的父亲，如何看到补货的消息。 更糟糕的是密切人群的初始反应，女性对未来感受到积极的情绪和信心越困难。 但如果情况得到解决，那么最初的紧张局势就会让位于欢乐。
♦当外部迹象不存在时，女性是否开始怀孕。 感觉“我怀孕了”，生活在你体内的那种微小“种子”的表现对于适应新状态顺利进行很重要。 如果一个女人感到怀孕，它会帮助她选择促进保存和成功怀孕的最佳途径。 这一天改变了营养，限制了无关的经验。 当一个女人过着旧的生活方式而没有放弃坏习惯时，婴儿就会受苦。
♦孕妇荷尔蒙背景和“反复无常”的变化在孕早期，女性表现出特殊的敏感性，不平衡的行为，主要是由于荷尔蒙的变化，以及适应新现实的过程。这些变化是自然的，然后通过。
♦形成“病人的位置”。怀孕是一个自然过程，但你必须经常去看医生，经过大量检查，进行大量检查，在这种情况下，重要的是让女性保持“健康的病人的位置”。说服自己一切都应该如此这种情况下的问题是未来母亲焦虑的增加。它开始寻找表示不适的症状，将她的病情视为一种疾病，并且想要将自己从世界上剔除，因为大部分的怀孕 病假。
第二个三个月 可持续26周
♦首先搅拌宝宝。 大约17-18周是一个真正的奇迹：我的母亲首先感觉到里面的第一个婴儿的搅动。 如何看待它们非常重要。 当然，大多数女性都会感到喜悦，惊喜，骄傲和钦佩。 随着第一乐章的出现，所谓的双雅现象就形成了，未来的妈妈会感到一种双重性：一方面，她和孩子是一体的。 另一方面，她觉得孩子是独立的，他是一个独立的人。 这是形成对面包屑的深层粘附的基础。
♦孩子的性别问题。 在第二个三个月（20周后），现代超声设备和有经验的医生能够确定孩子的性别。 通常家长急切地等待着这些信息。 但如果结果是错误的性行为，那么未来的爸爸妈妈可能会失望。如果发生这种情况，你需要尽快处理负面情况。拒绝孩子的性行为与拒绝他一样，这会严重影响母亲的和谐，孩子“。 父母希望他们拥有一个健康宝宝的最佳位置，而不是固执于他的性别。
♦改变你自己身体的形状。 在孕中期，女性的身材开始改变。 起初，她积极地认识到这些小变化。 但随着腹部的增加，一些未来的母亲开始担心失去和谐。 这些感觉主要压倒那些对这些人的问题一直很重要的人，并且在怀孕之前，他们花费了很多精力来保持苗条的身材。 但是，从怀孕后半期开始，接受身体变化是必要的。 在分娩准备课程中，心理学家向未来的妈妈们提供一个练习，在这个过程中，所有参与者都告诉孕妇为什么美丽。 由于类似课程通常会有未来的爸爸，他们关于妻子吸引力的话不仅在他们的伴侣中激发了信心，而且对其他母亲也很重要。
第三个三个月持续40周
♦情绪再次发生变化。 现在出于其他原因，主要是分娩前焦虑增加。
♦你的活动减少。 在第三个三个月，体力活动（由于大肚子）和社交，与工作和友好接触有关，都减少。 这是一个自然的过程，对此你不应该责备自己既不是女人，也不是作为亲密朋友和朋友。 一个女人对与孩子有关的一切事物越来越感兴趣，他的出生以及随后的照顾。 与他人的沟通现在主要是关于怀孕和分娩。 未来的母亲可能会变得更加孤僻，不太善于交际。 与以前重要的母亲无关的话题对她来说变得毫无兴趣。 进入谈话的时候，这个女人仍然情绪冷漠，好像无动于衷。 关闭它似乎它不感兴趣的东西。 孩子的父亲有时会开始冒犯：“她对我的消息完全不再感兴趣！”但女人和她的家人都应该明白，利益的缩小过程是自然而有益的，使他们能够在没有压力的情况下进入新的美好的母亲生活状况。
- 1个三个月。 孩子在你脑海中的形象暂时是抽象的。 您可以通过添加您将从文章和书籍中了解到的细节来代表新兴人物。 在第一个三个月的末尾，这位女士期待第一次计划超声波，她将首先看到她的孩子。 从这一刻起，一个新的阶段开始。 如果在那个女人更担心她的健康之前，现在最主要的是宝宝的健康。 而且，在监视器的屏幕上看到她的碎片，她亲自确认他即使在失去肚子的情况下也是如此。 这可以让未来的母亲获得她的地位，并为即将到来的母亲调整。
- 两个三个月。 怀孕的这个“黄金时期”：情绪稳定，胃不是太大，不会干扰，你的活动是正常的，看起来你可以翻山，你不仅对你的情况感到高兴，你正在享受怀孕，尽可能地利用这段时间：和丈夫一起去休息，因为在未来的几年里，如果没有孩子，你不可能做到这一点，在公寓里修理，创作 - 绘画，刺绣，唱歌！在第二个三个月，孩子对母亲的经历非常敏感 - 无论是积极的还是消极的， 所以平静的情况是宝宝健康的保证。不应该被束缚和紧张。如果发生这种情况，请向你的孩子解释你正在经历什么。给你的肚子说：“妈妈有点不高兴，宝贝，但她爱你，一切都会好的！ ”。
- 3个三个月。 当一个女人终于为分娩产生心理准备时，时间是特别的。 许多看似消极的表现（焦虑加剧，兴趣减少，活动减少）是使妇女能够专注于即将到来的新生母亲经历所必需的。 在这个时候，所谓的母性主导正在积极形成 - 这是母亲身体的一种特殊状态，它把孩子的利益置于自己的利益之上。 由于这种主导性，面包屑出现后，母亲会感受到他的需求和经验。 虽然宝宝没有变得更独立，但你所有的想法都是关于他的。