我们关心臀部的皮肤

一个有弹性和吸引力的屁股是大多数女性的梦想。 大多数男人都在屁股和女人的乳房上付钱。 但要永远保持身材，你需要经常锻炼身体，包裹和其他有用的东西，以帮助我们塑造身体。 当然，有必要做一些运动来确保臀部始终紧张，但皮肤总是需要护理。 护理臀部应该像脸部皮肤一样规则。 你需要每日程序来帮助保持你的牧师的美丽外观。 我们会考虑最有效的臀部护理程序，所有的方法都在心爱的人身上进行尝试。

首先是每日对比淋浴。 是的，是的，你没有听到，这是对比。 首先，用温水蒸发皮肤（此时最好擦皮肤，涂抹各种磨砂膏），然后用冷水将其变窄。 大约五次。

第二种是用海盐热浴，有时用苏打水（是的，是的，这种方法在互联网上广泛宣传，确实有效）。 应该每隔一天洗澡10-15分钟。

第三种是在磨砂，咖啡和盐和苏打的帮助下去死皮细胞。 有了skrabom，所以一切都很清楚 - 我们把它放在上面，按摩它，洗掉它。 但随着其余组件的准备，将有必要鼓捣，但结果会让你满意。 所以，盐和苏打水很简单，我们混合细盐（最好是加碘盐）和普通苏打水。 Rasparivaem皮肤，应用硬海绵混合物，并大力擦它。 该方法非常辛苦，但非常有效（很快收紧皮肤并消除橘皮组织）。 第一次会燃烧和捏，但它是值得的。 第一次不热心，我们擦到皮肤和红血丝采摘的感觉。 用温水冲洗并冲洗冷却（以消除不愉快的感觉）。 每周不要超过两次。 盐和苏打后，我们必须用奶油涂抹臀部以携带皮肤。 接下来是咖啡。 最有效的不是烤锤。 但如果这不可用，那么通常的咖啡渣就可以做到了。 我们添加了一些橙色（你甚至可以没有它），我们把它放在臀部并揉搓它。 接下来，以及这种程序是必要的 - 用温水冲洗，用冷水冲洗。

第四个是澡堂。 沐浴 - 这通常是单独文章的主题。 沐浴对身体健康和护理的所有好处并没有发现。 可以在浴缸中执行多少有用的程序。 顺便说一下，这篇文章中描述的所有程序，你甚至可以在洗澡时做。 效果将更加明显得多。 如果你没有自己的浴缸，那么你可以去公共浴室。 这里没有什么可耻的。 而且没有必要去拜访昂贵的桑拿浴室和浴室，你可以通常预算洗澡。 他们不会更糟（只有更多的人）。 所以，我们去洗澡，我们采取最喜欢的扫帚和成分的程序。 有蒸汽。 清理炉渣非常好。 要做到这一点，我们把蜂蜜，我们把它放在问题领域（甚至更好的整个身体），并与专利运动我们按摩身体。 最后，你的双手应该坚持身体，而蜂蜜会变脏。 这意味着炉渣出来。 洗掉铜，我们做的程序（例如用盐和苏打水）。

第五是按摩。 像洗澡一样，按摩是一个单独的话题。 在他的帮助下，你可以获得很多。 按摩是使用和俯卧位疾病，以及消除脂肪和许多其他事情。 在我们的情况下，需要普通的臀部和大腿按摩。 对于按摩来说，使用化妆油是非常好的：荷荷巴，杏仁，狗玫瑰，葡萄籽，亚麻油。 首先，轻轻按摩臀部的皮肤，这将有助于血液循环。 然后在那个幻想就够了。 它可以被弹拨和拍。 当然，理想的情况下，你需要去按摩师。 但是有一个小秘密。 你可以使用身体按摩器。 我们采取针附件（在大多数按摩师可用）和按摩臀部的皮肤。 不要懒惰，我们给每个臀部10分钟。

第六个是包装。 用蜂蜜，粘土（红色，蓝色，白色），海藻，咖啡（2份咖啡渣，1份蜂蜜，1茶匙红辣椒酊）进行包裹，并使用任何抗脂肪团产品。 但巧克力包装没有用处，但它们可以作为你自己的奖励。 在包装之前，我们必须离开皮肤，用擦洗液清洁（这里没有必要用盐和苏打水进行手术，因为它太硬），使用温热的混合物并包裹食物薄膜。 我们转过一个温暖的羊毛披肩，躺下休息半小时（最好是在毯子下面）。 用温水和奶油冲洗。

为了达到最佳效果，所有的程序最好与处女膜一起完成。

本文仅介绍我检查申请人照顾的方式。 祝你美丽紧张的牧师。