自制矿块鸡块是美国菜的一道菜。 掘金队有着惊人的能力:如果你开始吃东西,那就不可能停下来。 外面酥脆,内部柔软,甚至通气,它们只是融化在嘴里。 他们会接近第二和零食,温暖和寒冷。 准备非常快速和容易。 当然,在健康饮食方面最有用的是这道菜,而且不能归因于它,但偶尔你可以让自己好吃。 你需要知道的一切措施。 所以今天我们会吃鸡块,享受生活。
配料:- 鸡肉片300克
- 鸡蛋1个。
- 面粉,小麦50克
- 面包屑50克
- 盐2克
- 调味鸡3克
- 向日葵精制葵花籽油100毫升
- 步骤1要准备这道菜,你需要:鸡胸肉,鸡蛋,面粉,白面包屑,植物油。
- 步骤2将肉切成约7-10厘米长的碎片。
- 第3步Solim并撒上鸡肉的调料。
- 第4步我们用面粉切肉。
- 第5步然后,在一个鞭子稍微鸡蛋。
- 第6步和面包屑。
- 第7步在一个厚底部的盘子里,我们倒入精炼的葵花籽油。 我们把炉子放在炉子上,然后开火。
- 第8步在沸腾的油中,我们把鸡肉片。 在一面小火上煎炸5分钟,另一面煎5分钟。
- 第9步准备好的块放在餐巾纸上,以去除多余的油。