维生素鸡尾酒在冬季结束时,人体会经历一个紧张的状况:由于缺乏阳光和维生素缺乏,所有代谢过程都会减慢。 维生素鸡尾酒将有助于避免这种情况,并有助于克服春季冬眠。 在你的春季饮食中,你需要包含更多的秋季收获的水果和蔬菜并储存 - 春季只剩下很少的维生素。 现在即使是罐头食品也没有经过长时间的烹饪,但是大部分维生素都含有mochilas和腌渍的水果和蔬菜。 因此,例如,储存期间酸菜中维生素C的含量甚至会增加。 因此,在饮料中加入水果和蔬菜加绿色草药 - 它们不会被储存,切割后立即到达货架上。 只要雪在私人地块和别墅上融化,杂草就会开始增长 - 茎,荨麻,藜麦,蒲公英,虫子等,但它们只是那金色的维生素底部! 不要急于摆脱它们,请记住,在困难的岁月中,人们因这些草药而幸存下来,并在其基础上烹饪汤,汤,蛋糕,不仅能够避免饥饿,而且还显着增加健康。 将这些草药加入鸡尾酒是非常好的。 为了改善他们的口味,添加您最喜爱的水果和浆果。
配料:- 香蕉1个。
- 芹菜茎1个。
- 水煮沸150毫升
- 辣椒甜美1件。
- 梅花1个。
- 欧芹新鲜0.5束
- 黄瓜1个。
- 步骤1 2份绿色鸡尾酒需要香蕉,芹菜茎,新鲜黄瓜,香菜,蜂蜜,甜椒,开水。
- 第2步所有的成分都在自来水下清洗,用纸巾沥干。 在食品加工机的搅拌机中进行大切割。
- 步骤3将配料装入联合收割机的玻璃杯中。 加入冷开水。
- 第4步打开联合收割机,混合和粉碎食物。
- 第5步根据组件的不同,鸡尾酒的颜色会发生变化。 更多欧芹和芹菜 - 它变成绿色,红色浆果,西红柿,辣椒 - 橙色。
- 步骤6将其倒入玻璃杯或酒杯中。 我们供应午餐,晚餐或小吃。 晚上你可以喝一杯饮料。 这不仅美味,而且有用。