- 派克 - 1件(头和尾)
- 弓 - 1件
- 胡萝卜 - 1个
- 土豆 - 3-4件
- 粗粒小麦 - 2艺术。 匙
- 柠檬 - 1个
- 月桂叶 - 1件
- 莳萝绿色,欧芹 - 100克
- 盐 - 1茶匙(品尝)
- 水 - 2升
我们把一壶水放在火上,当水沸腾的时候,我们会拿一个派克。 一个好的干净的,我的,切断了头部和尾部。 不要忘记删除鳃。 我们也清理我的胡萝卜。 我们用细磨机擦它。 我们清理和洋葱洋葱。 一旦水沸腾,盐和扔入它,派克,胡萝卜和洋葱。 我们清理土豆,将其切成立方体。 我们把它发送到其他蔬菜后的平底锅。 10分钟后,所有蔬菜都将准备就绪。 如果需要,您可以将鱼从肉汤中取出。 我们在漫画的沸腾的耳边入睡,让我们的爪子约5分钟。添加绿色,月桂叶,并带来所需的味道。 加入一汤匙柠檬汁并关掉炉子。 耳朵准备好了!
份量:4-5