Feijoa是来自南美的非常有用的异国水果。 Feijoa水果含有许多维生素和矿物质。 碘水果的含量甚至可以与海鲜竞争,吃甲状腺疾病的人很重要。 它的外皮含有丰富的抗氧化剂,是人体抵御有害环境因素所必需的。 另外,果实含有大量的纤维,这对胃肠道疾病非常有用。
在我们国家,南部生长的费约阿,季节持续九月至十二月。 果实非常软,并且很快变质。 可以从这些美妙的水果煮熟的菜肴种类繁多 - 果酱,蜜饯,甜点,沙拉和酱汁。 但特别要注意的是,feijoa冬天的食谱,因为每年的这个时候,水果中所含的维生素和有用物质将是特别必要的。 以下是照片中的最佳食谱。
来自费约阿的5分钟配方
从冬季到冬季制作空白的最快和最简单的方法是用糖滚动水果。 这个过程不需要太多时间 - 仅需5分钟,水果的所有有用特性都将比热处理好。
必要成分:
制备方法:
- 首先你需要彻底清洗费约果,切开萼片。 把水果切成两半。 皮不切。
- 用绞肉机擦洗费约果。
- 将糖加入所得到的物质中。
- 油炸的费约果和糖的混合物放入罐中并放入冰箱中。
以这种方式制备的水果非常美味,可以在冰箱中储存长达三个月。
feijoa冬季拍摄的一张不寻常的配方
以前的食谱可能会因添加核桃和橙子而变得复杂。 在这种情况下,堵塞的有用特性显着增加。 这种产品组合增加了冬季人体的免疫力。 这是feijoa果酱的最佳配方,可用于卡他病。
必要成分:
- 费约阿 - 1公斤
- 核桃 - 200克
- 橙 - 1个
- 糖 - 1公斤
制备方法:
- 浆果彻底冲洗,去除尾巴。 离开剥离。
- 为了通过feijoa沸水,切成2-4部分,根据大小。
- 桔子也被剥皮,去除骨头并且去除白色分开。 切成片。
- 将核桃在开水中浸泡1小时,然后沥干水分并再次冲洗坚果。
- 在搅拌器中将feijoa浆果,橙片和核桃切成均质,并转移到搪瓷锅或平底锅中。
- 将糖加入混合物中,混合,盖上盖子,让其酿成直至糖完全溶解。
- 放入罐中,放入冰箱保存。