坚果黄油属于植物油的范畴。 油的成分含有大量的维生素和矿物质，对我们的身体有用。 榛子黄油中的蛋白质与肉中的蛋白质一样多，但它们之间的主要区别是油的蛋白质消化得更容易和更快。
另外，其良好的油脂消化率是由于饱和脂肪含量最低。 经常食用油可将心脏和血管疾病的风险降低50％以上。
榛子油：组成
该油含有94％的多不饱和脂肪酸：油酸，亚油酸和亚麻酸。 在植物组的其他油中没有一种存在这种脂肪酸的量。
此外，还有维生素B，维生素C和E，重要氨基酸，矿物质：钙，磷，镁，铁，钴，锌和钠。
回想一下，油榛子被人体完全吸收，而维生素E对胸腺有用，它对免疫系统的平衡功能负责。
榛子油：有用的属性
该油具有抗炎，再生，伤口愈合作用。 因此，榛子油广泛用于传统和非传统医学和美容。
除了上面列出的特性之外，这些区域还使用了油的收敛剂和滋补剂。 系统性使用石油有助于清除身体中的毒素，矿渣和寄生虫，改善肠道和肝脏的功能。
榛子油（榛子）用于心脏和血管疾病的治疗和预防目的，动脉粥样硬化是由于其成分中含有高浓度的多不饱和脂肪酸。 矿物质如钙，钾和钠可增强骨组织并使血压正常化。
榛子油的性质在应用时对于维持视力是有效的，在癫痫发作期间减少脑的惊厥活动。 对于青少年，老年人以及运动员来说，补充矿物质，维生素和氨基酸是必要的。
榛子油（榛子）：应用于美容
在制造和制造化妆品中使用榛子油是普遍的。 它以纯形式和油基两种形式使用，将化妆品组合物与天然精油混合。
油榛子可以丰富与面具，洗发水，面霜，香脂，乳液，滋补品和其他化妆品。
榛子油是治疗合并和问题脂肪性皮肤类型的理想选择。 油有助于净化和收紧毛孔，消除粉刺，治疗脓肿和脓肿。
另外，油榛子油对护理眼睛周围的皮肤以及治疗couperose很有用。
油榛子（榛子）有助于消除环境侵袭性后果的任何后果：紫外线，风，霜，从而导致皮肤脱皮，发炎和变红。 在这种情况下使用油是非常有效的，不会引起副作用。
油榛子有助于抚平皱纹并防止出现新的皱纹。 它具有恢复活力的作用，因此非常积极地用于家庭护肤和面膜的烹饪食谱。
这种植物油可以用作按摩。 通过这种能力的系统使用，身体的皮肤获得弹性，变直，“橘皮”显着减少。 如果您定期制作含有榛子（榛子）油的面膜，头发会变得更加坚硬，并具有健康的外观。
榛子油：民间食谱
这种油可以以纯净的形式施用于手指的垫上，并与其他油（1：1）预先混合并轻轻按摩至脸部和身体的皮肤。
对于足部按摩，混合12滴榛子油，8滴芝麻油和4滴金盏花油。 在2汤匙。 湖 的所得组合物，加入五滴茶树油和薰衣草。 按摩在脚上获得的混合物直至完全吸收。
为了改善肤色，根据民间处方准备的以下贴花适合。 用两滴柏树，橙油或云杉油搅拌一滴榛子油。 指尖上的成分和轻微的按摩动作会摩擦脸部皮肤。
对抗粉刺的食谱
一汤匙榛子油，五滴桉树油，三滴鼠尾草油，两滴松柏油。 每天使用这个化合物清洁皮肤。
此外，油榛子有助于消除面部血管“星星” - couperose的问题。 搅拌一茶匙。 五滴柠檬，酸橙或柏油的油榛子。 在这个组成棉花餐巾，并适用于couperose地区。 经过长时间的申请后，结果会很明显。
对于正常的皮肤类型 ，制作下面的面罩是有用的。 采取一种艺术。 湖 榛子油，一茶匙。 核桃，一个馅饼。 湖 一茶匙红茶的酿造。 湖 碾碎的小麦。 所有组分彻底混合，放在脸上，离开半小时。 在最后的时候，洗一下自己。 建议每周做三次面膜，以获得清新有弹性的肌肤。 为了防止这种面具可以每周做一次。
为了清洁化妆品的脸部，在化妆水中润湿化妆棉，轻轻挤压并滴上几滴花生酱。 油可以以纯净形式施用，或与其他油混合使用。
为了加强头发，在他们的根部涂抹榛子油，与蛋黄以1：1的比例预先混合，在清洗头部之前涂抹此化合物15分钟。