沙拉配薄荷

神奇的沙拉，我会告诉你一个秘密。 m最好的蔬菜沙拉之一配料：

• 沙拉叶 - 200克
• 西红柿 - 2件
• 捆绑薄荷 - 1件
• 柠檬 - 1个
• 盐，胡椒粉 - 味道
• 橄榄油 - 2项。 匙
• 黄瓜 - 2件

说明

神奇的沙拉，我会告诉你一个秘密。 我尝试过的最好的蔬菜沙拉之一。 整个秘密是在增加薄荷。 我现在将它添加到几乎所有类似的沙拉 - 这是非常健康饱和沙拉的味道，使其更新鲜，有趣或什么...尝试，一般来说。 沙拉适合那些因为自己或出于健康原因坚持特定饮食的人。 所以，我们正在准备！ 薄荷沙拉食谱：1.在碗中混合小切薄荷叶，挤出石灰汁。 2.在小刨丝器上擦石灰皮。 将热情与薄荷混合，加入盐和胡椒调味。 来自“简明英汉词典”我们把切成薄片的生菜叶子和西红柿和黄瓜切成小块。 将薄荷叶上的调味品加入沙拉中，倒入所有的橄榄油，搅拌均匀。 准备好薄荷沙拉。 好胃口！

份量：3-4