消脂。 大多数情况下，这个词在公平的性行为中引起了一阵颤栗。 发现臭名昭着的“橙皮”，普通女性以各种可想而想象的方式展开广泛的斗争。 脂肪团如此可怕，其外观的原因是什么以及如何去击败它？
与人们普遍认为脂肪团只出现在全女士身上相反，它可以揭示一个相当苗条和年轻的女孩。 是的，脂肪团是皮肤下的脂肪沉积物。 但相反，这是对皮下组织的功能，淋巴流动和循环受损的侵犯。 是什么导致这些变化？ 首先，它是激素爆发。 发现“橘皮”的主要危险期是青春期，服用避孕药，怀孕和分娩，更年期。 在青春期，第一种不规则发生在皮肤下。 导致橘皮组织的第二个因素是久坐的生活方式。 在这种情况下，血液循环受到干扰，淋巴液流和许多其他变化对皮下脂肪层有负面影响。 下一个问题是营养不良。 现代食物富含脂肪，糖和化学添加剂。 现在流行的快餐有很大的贡献。 不是最后的地方也被坏习惯占据：尼古丁，酒精，咖啡因。 压力，遗传，紧身和不舒服的衣服，甚至生态也对我们的身体状况有不利影响。
橘皮组织 - 原因，纠正方法。 有很多方法来对抗橘皮组织。 从奇迹治疗和药膏开始，到手术结束。 第一个和主要的战斗方式是健康的饮食。 有必要从饮食中排除油炸，脂肪菜肴，糖果，各种腌小吃，碳水化合物。 你的盟友在对抗橘皮组织将是新鲜的蔬菜和水果，鱼，海鲜，谷物，豆类，干红葡萄酒。 但无论如何，可口可乐，咖啡或强烈的酒精。 大量消耗水分也会对你的身材产生积极影响。 从每天1.5-2升矿物或普通水，你可以有绿茶。 第二个不可或缺的朋友是体育锻炼。 有很多特别设计的肌肉强化程序，大多数情况下它们不承载全球负荷，并且需要15-20分钟。 一个很好的补充将是按摩。 但按摩应该是经常的，这里的成功取决于按摩师的艺术。 非常有用的将是一个对比淋浴。 如果您碰到这种抗脂肪的方法，比如抗脂肪霜，沐浴露和磨砂膏，它们只会产生微弱的效果，它们会改善皮肤状况，使用方便愉快。 Antselljulitnye紧身衣和长裤只给予预防效果，长袜子导致血流恶化，并因此导致蜂窝组织炎的进一步发展。 资金必须复杂，有定期基础。 最重要的是 - 确定脂肪团外观的根本原因。 如果这种荷尔蒙失败，那么饮食或按摩就不会产生预期的效果。 脂肪的阶段越高，其治疗方法应该越认真和周到。 有时候你不能没有医疗援助。
脂肪团不是一种致命的疾病，85％的女性是典型的。 如果你挤压拇指和食指之间的皮肤，你会看到结节和不规则，这并不意味着你很丑，或者你的体重超过了标准。 也许只是一点点多样化的生活 - 注册一个游泳池或健身房，在你的沙龙尝试新的程序，或掌握一些新的蔬菜沙拉新食谱？