淋巴引流按摩的方法

淋巴引流是一种从脂肪组织中去除多余液体的程序。 在某些疾病中可以观察到组织中增加流体的过程。 例如,橘皮组织疤痕和总体重增加。 炎症过程和自然老化过程的一个组成部分是侵犯微循环和内部水肿。 因此,淋巴引流按摩技术是本文的主题。

淋巴引流按摩是非常必要的,不应忽视。 无论如何,抗脂肪团计划应包括淋巴引流程序。 没有他们,就不可能赢得对脂肪团的胜利。

如果您有水肿综合征,静脉曲张,通常伴随着腿部淋巴引流延迟,可以使用淋巴引流按摩。 此外,这种按摩被用于减轻体重和矫正身材的程序中,并且在治疗脂肪组织的症状中,淋巴肿胀的淋巴细胞挤压淋巴液流过的血管。

而且淋巴引流按摩不仅用于治疗疾病。 这种按摩可以用于预防支持正常新陈代谢的疾病。

随着脂肪团,血管被瘢痕疙瘩夹住,引起肿胀。 这个过程总是与脂肪一起作用,因为血流和淋巴流动受到干扰。 如果这些流量被侵犯,组织接受的血液就会减少,这就打破了他们的自然饮食习惯。 为此,并形成了橘皮组织。

在健康组织中,淋巴流出与其形成之间存在平衡。 在身体中,血液和淋巴系统一起工作非常重要。 循环系统足以使组织充满营养,并且淋巴收集有害物质并将其去除。 淋巴管仅用于淋巴液的外流,即去除组织中多余的液体。

影响淋巴运动的因素有几个。

  1. 减少淋巴管周围的骨骼肌。
  2. 特殊瓣膜存在于淋巴管内,防止淋巴回流。
  3. 平滑肌肉在大淋巴管的墙壁。
  4. 吸入时会增加胸腔的体积,并在胸腔内产生负压,同时引起胸腔淋巴管的扩张。 这导致从血管中吮吸淋巴液。

同样,淋巴形成的速度受组织压力,即周围组织的弹性的影响。

如果脂肪团仍然形成,那么对身体的急救就是恢复“自然泵”,也就是说,有必要进行淋巴引流。

这个程序以不同的方式进行。 通过他们对身体的行动,方法可以分为以下几种:

1.Medikamentoznye:

局部血管制剂改善静脉的张力,扩张毛细血管;

泥,藻类和其他变体的包装。

2.硬件:

脉冲电流:顺序肌肉刺激,淋巴结微电流刺激;

真空治疗;

压力治疗。

3.手册:

利姆法在周围肌肉收缩的压力下移动。 正是这种机制在脉冲电流的帮助下参与了淋巴引流。

如前所述,任何反脂肪团计划都必须包括淋巴引流。 这将确保液体的分布更均匀或部分地将其从身体上移除。 随着浮肿的消退,毒性组织中那么多重要活性的有害物质也会消失。 因此,正常的生命活动将得到恢复,并且在淋巴引流的影响下,身体的轮廓会转变。 因此,不含更多降解产物的组织将对治疗程序变得更加敏感。

最有效的程序是抗蜂窝组织淋巴引流按摩。 它的目的是通过增加淋巴液的流出来纠正数字。 如果你将按摩和减肥技术结合起来,可以达到美妙的效果。 在这种情况下,由于脂肪分解而形成的代谢产物将从体内消除,并且身体的排水功能将得到改善,这是由于臀部减少,脂肪团消失,皮肤变得健康有弹性的这些作用,因为淋巴引流增强了血管壁,改善所有器官的功能,消除肿胀。

在抗脂肪按摩之前,进行淋巴引流,从组织中去除液体,然后进行抗脂肪按摩,由此可以排除脂肪团。 有各种方法校正图形,其中最有效的是淋巴引流过程。 在脂肪团发展的初始阶段,一项基于淋巴引流和辅助活动的综合计划是非常合适的。

在按摩过程中,专家首先用手在组织表面和深处缓解压力和痉挛。 因此,日间压力的焦虑和后果减少了。 只有在这之后,淋巴系统才会被抽出。

手动淋巴排毒抗脂肪按摩很好地结合程序去除体内的毒素和有害物质,例如用各种泥浆包裹藻类或深层清洁。

河流按摩技术在性能上各不相同,但它们中的每一种都考虑到不仅淋巴系统的解剖学和生理学,而且考虑整个有机体的解剖学和生理学。 因此,这种影响是从系统的深层环节到更肤浅的联系。 在这个程序中,必须考虑每个人的个体正常淋巴流速。

为了获得持续很长时间的效果,建议按照10-12程序进行这种按摩。 如果与其他方法结合使用,每周1-2次。

该程序的结果可以在第一次按摩过程之后立即进行评估。 你会感到轻松,并减少肿胀,并在完成整个过程后,会有一种感觉,头痛已经过去了,慢性疲劳已经消失,体重过重了。 毫无疑问,肿胀会消失,脂肪团的效果会消失,皮肤会变得柔软有弹性,肤色会改善,并且会出现全身的能量。由于毒素和代谢产物从细胞中释放出来,淋巴引流按摩是一种增强身体整体的极好手段,免疫力增加。

最重要的是,淋巴引流按摩技术的效果持续了很长时间,并且不会在几天内结束。

最后,你会失去多余的体重,消除脂肪和肿胀,获得活力,轻盈的身体。 所以,你会感觉很棒,而且看起来不可抗拒。