烤西兰花鸡柳

首先，你需要煮鸡胸肉和西兰花。 在此期间，你需要切洋葱成分：

• 鸡柳 - 500克
• 西兰花 - 400克
• 韭菜 - 1块（或150克洋葱）
• 面霜10-25％ - 200毫升
• 奶酪 - 100克
• Sol - 1捏
• 胡椒 - 1捏

说明

首先，你需要煮鸡胸肉和西兰花。 与此同时，你需要用半绳切割洋葱的弓（如果你拿了洋葱，然后细碎）。 切成小块的鸡柳，奶酪应在中等搓碎机上揉搓。 在另一个碗中，混合奶酪和奶油。 在准备好的烘焙模具中，放上鱼片，西兰花和洋葱。 接下来，倒入鸡肉和奶油的所有酱汁。 在180度的温度下烤半小时。 发热。

份量：4