非常有趣的药物特性和香蕉。 虽然它们不用于医学，但它们也非常有用。 香蕉有助于提高血红蛋白水平并使新陈代谢正常化。 他们特别推荐为口服的女性提供饮食; 避孕药。 木瓜是有用物质的库房。 木瓜汁被认为是古代阿兹特克人的能量饮料。 它不仅可以调节免疫系统，还可以改善消化道疾病的健康状况，以及糖尿病减少对胰岛素的需求。
热带水果指南
香蕉
品种：黄色，红色，小fish鱼 - 适合各种口味。
有用物质：1根香蕉含有大约13％的日常钾。 它是一种非常重要的矿物质，可以帮助身体保持正常水平的血压和心脏功能。
如何选择和储存：您可以放心地购买稍微未熟的绿色香蕉，因为它们会在室温下在家中成熟。 当它们变黄或变红时，将它们转移到冰箱中。 这可以让你再储存几天，但香蕉皮在地方会变黑。
椰子
品种：年轻水果 - 绿色和软，成熟 - 坚定和“多毛”。 有用的物质：在椰子含有大量月桂酸，其增强免疫系统和细胞破坏病毒，包括疱疹，丙型肝炎和HIV的。
如何选择和储存：只购买成熟的椰子，它们应该是深棕色。 购买之前，检查螺母，确保没有霉菌，外壳是整体的，摇动它检查是否有椰奶。 未开封的椰子应该在室温下储存。 将开放椰子的果肉置于密闭容器中并储存在冰箱中。 我们向您介绍热带水果的美味和实惠菜肴之一：
金枪鱼与芒果片
芒果片不仅可以添加到金枪鱼，还可以添加到鲑鱼，家禽和猪肉。 用草药来做这道菜，你可以用大蒜调味。
对于一道菜你需要：
200克金枪鱼，切成30克切片;
3/4茶匙。 香菜;
1/8茶匙。 辣椒粉;
1只。 芒果，切成立方体;
对角切4韭菜;
1/4汤匙。 香菜，切碎;
2汤匙。 湖 米醋;
1/2茶匙。 芝麻油。
准备工作：
1.烹饪前预热烤箱。 双方金枪鱼季节用香菜和辣椒，放在烤盘上。 烤箱中的金枪鱼每面烤5分钟。
在此期间，混合芒果，韭菜，香菜，醋和芝麻油。
3.把金枪鱼放在盘子上，放在芒果混合物上面。
1部分：239千卡，脂肪-3克，其中饱和 - 0.5克，碳水化合物-9克，蛋白质43克，纤维-1克，钠-217毫克。