用花椰菜精致肝脏

1.我们洗肝,清洗它的电影,在洗涤肝脏期间,水应该是stat 成分: 说明

1.我们洗净肝脏,将它从膜上清洗干净,在清洗肝脏时,水应该变得绝对清澈,让水完全排出。 肝脏放入碗中,加入少许盐,加入酸奶和香料。 肝脏腌制三到四个小时,甚至整整一夜。 2.在漏勺中放入承诺的肝脏,在流水下彻底清洗。 我们让水流失。 我们清理洋葱,并将其切成细半圈。 3.在花序上,我们拆开菜花,在流水中洗它,三分钟后,在微咸的水中煮沸,让它变白。 我们让水流失。 在煎锅里,我们加热植物油,轻轻地炒白菜,它应该稍微有点脸红。 4.在另一个锅里倒入植物油,直到唾液被救出洋葱,加入肝脏,并炖10到12分钟。 火不应该很大,我们不断搅动。 肝脏很重要,不要过度烹饪。 来自“简明英汉词典”我们在盘子上撒上洋葱,花椰菜,香菜或大葱。 这道菜已经准备好了。

份量:4