粉红三文鱼烤番茄酱

我们从骨头上清除粉红鲑鱼的牛排，在面粉中腌制和擀滚。 然后放入煎锅中。 材料：

• 辣椒粉 - 1茶匙
• 粉红鲑鱼（牛排） - 400克
• 盐 - 1茶匙
• 番茄酱 - 100克
• 糖 - 1艺术。 一勺
• 面粉 - 20克
• 大蒜 - 1牙
• 弓 - 1件
• 西红柿 - 2件

说明

我们从骨头上清除粉红鲑鱼的牛排，在面粉中腌制和擀滚。 然后，我们把它放在煎锅里，炒一下。 2.切小块蒜，切成洋葱圈。 在植物油中，现在用洋葱和番茄酱炒大蒜，倒入。 3.番茄酱（不厚），如果它很浓，我们按照每汤匙番茄酱（厚）一百克煮沸​​的冷冻水稀释它。 煮少许酱油，加入切碎的西红柿，盐，加入黑胡椒粉，糖。 分钟2-3仍然炖。 4.将炸好的粉红鲑鱼牛排放入深盘中，然后装上番茄酱。 5.约20分钟在烤箱中烘烤粉红鲑鱼。 粉红鲑鱼已经准备好了。 配土豆泥或大米泥。 好胃口。

份量：5