- 大蒜 - 20克（粉碎）
- 橄榄油 - 55克
- 欧芹 - 20克（粉碎）
- 甜莳萝的种子-4 Gramma
- 干白葡萄酒 - 100克
- 年轻的章鱼 - 200克
- 虾 - 140克
- 鱼圣彼得 - 120克
- 古纳德 - 18克
- 鱼梁 - 85克
- 贻贝 - 18克
- 贝类 - 200克
- 西红柿 - 300克
- 辣椒 - 4克
- 盐，胡椒粉 - 1片（品尝）
- 自制面包 - 8件
大蒜稍微变棕，炸一下，加入欧芹。 加入白葡萄酒。 添加一个年轻的章鱼（在此之前彻底洗净），煮10分钟。 添加g（或capone gallinella）并烹饪。 加入切碎成碎片的San Pietro（或Sunshine）的鱼。 加入虾。 加入蛤蜊。 最后，贻贝。 加入切块番茄，加入盐和辣椒，炖30分钟。 炒面包，并用新鲜的大蒜磨碎。 发热。
份量：4