在古埃及种植甜菜根甜菜鸡肉，希波克拉底在她的作品中提到了她的有用特性。 它有什么用处？ 它从体内除去多余的液体，杀死细菌，具有抗致癌性，刺激红细胞的形成。 除其他外，它也非常好吃，给每道菜带来特别的味道。 将甜菜加入鸡肉炸肉排使它们非常多汁，嫩滑和美丽。
配料：- 鸡肉片250克
- 甜菜1个。
- 鸡蛋1个。
- 大蒜3小齿
- 盐3捏
- 向日葵精制葵花籽油30毫升
- 黑胡椒粉1克
- 水100毫升
- 表醋5毫升
- 步骤1准备炸肉排，我们需要鸡柳，煮甜菜，鸡蛋，大蒜，葵花籽油，盐，胡椒。
- 第2步用搅拌机与大蒜一起研磨地壳。 加入鸡蛋，盐，胡椒。 混合好。
- 第3步添加甜菜，这是预磨碎浅刨丝器。
- 第4步用搅拌机磨好一切。
- 步骤5用大汤匙收集肉块，中火两边煎1-2分钟。
- 步骤6用水和醋倒入肉块，倒入小火盖上4-5分钟。
- 第7步与新鲜蔬菜一起服务。