红薯汤

1.切洋葱和辣椒片。 研磨大蒜。 2.红薯清洗至成分: 说明

1.切洋葱和辣椒片。 研磨大蒜。 2.将红薯去皮并切成1厘米大小的立方体,在一个大的平底锅里,用中火加热1汤匙橄榄油。 3.加入洋葱,盐,胡椒和油炸,直到洋葱边缘开始变黑,约7分钟。 4.加入孜然和大蒜,炒,搅拌,直至出现香味,约1分钟。 5.加入红薯,辣椒和鸡汤。 将汤煮沸并烹饪,部分盖上盖子,直到红薯变得非常软,从20到25分钟。 6.让汤稍微冷却。 使用浸没式搅拌器,搅拌汤汁,直到获得光滑稠度的酱。 7.用盐和胡椒调味,配上酸奶油和玉米饼。

份量:4