维生素E也被用于治疗许多皮肤疾病，它被添加到几乎所有的维生素复合物中进行预防。 在身体缺乏维生素E的情况下，皮肤上出现明显的问题，它会脱落，干燥，甚至会影响鼻音。 有时维生素E被称为女性维生素; 对生殖系统来说是不可替代的，如果一个女人具有良好的生殖能力，那么后代将会很强壮。 当然，这会影响女性的外观，富含维生素E的身体可以让女性尽管天气看起来更年轻。 此外，生育酚影响卵巢的正常运作，并且它们已知产生美容和雌激素的激素。 当一个女人开始正确使用维生素E，那么在短时间内，人们可以注意到外部变化越好，皮肤越来越年轻并收紧。 因此，建议女性身体消耗至少100克维生素E.
它应该至少列出维生素E的主要有益作用，它对外界，也就是说，身体和皮肤的可见部分施加影响，所以将它应用于外部很重要。 生育酚令人惊讶地抑制皮肤的光老化，调节皮肤的水脂平衡，不显示雀斑和色素斑点。 还有必要说，它可以预防和治疗皮肤干燥，这对许多人来说都是一个问题，有助于消除疤痕和妊娠纹。 维生素E对于患有热疹的人非常有用，它能消除皮肤炎症，在发炎或灼伤的情况下舒缓皮肤，帮助皮肤脱皮。 在体内，维生素E可以作为抗癌的保护剂，限制体内自由基的作用。
有趣的是，维生素有它们自己的相互关系，例如，维生素E需要硒和锌来消化，而维生素A需要维生素A适当的同化。 当然，所有的化妆品公司都会提供这种特性的维他命，每种药都含有这种可爱的维生素。
日常护理和生育酚的皮肤应用
每天接受维生素E是非常重要的，而不是偶尔接受剂量。 身体需要不断的支持，它可以通过营养和维生素的使用获得，当然，当生物体将其与食物一起服用时最好。 维生素E在鸡蛋，樱桃，布鲁塞尔芽菜，海水鱼，肝脏和植物油中发现，以谷类食物伊洛克，鳄梨和牛奶，芦笋和豆类。 如果你还想享受外面的皮肤，你可以在药房购买维生素E作为油，在浴后使用，或者如果皮肤过于干燥，只需摩擦皮肤。同样使用油，你可以添加其他维生素来制作各种口罩。
维生素E的应用
这种口服维生素E的面膜可以防止皮肤老化，而不管生活方式如何，例如由于暴露在受污染的环境中。 它可以用天然油擦，例如杏仁或橄榄，桃子和芝麻。 使用从小麦胚芽中挤出的葡萄籽油，可可脂，椰子油是非常有用的。 如果你经常使用这种面霜，建议在它们中加入维生素E，即使它已经写在那里，它对于冬季，春季和秋季都非常有用。 它在夏天不会受伤，因为。 保护皮肤免受有害的紫外线辐射。
如果你注意到随着年龄的增长你的皮肤开始褪色，那么你非常适合玫瑰油和生育酚的混合物，这种美妙的混合物会产生胶原蛋白。 还建议使用杏仁油或橄榄油，特别是橄榄油加上生育酚用于眼部应用。 要做到这一点，取50毫升橄榄油，并添加10毫升维生素E，然后擦在眼睛周围，多余的湿纸巾。
奶油和维生素是手
在家里，这种奶油很容易制作，乙醇胺将含有天然物质，但它不能长期储存 - 冰箱内不超过5天。 你需要洋甘菊花（干），倒入100毫升沸水，让他们酿造并冷却半小时，然后拉紧液体。 然后将半匙甘油与两汤匙所得溶液混合，再加入一茶匙樟脑和蓖麻油。 现在采取液体油形式的生育酚，并添加到所得到的液体中，足够10-20滴，充分混合并且可以使用。
E制作口罩
含有维生素E的面膜即使对绝对健康的人也是必不可少的，此外，它们对于那些有粉刺的人来说是必需的，对于皮肤再生和保护也是有用的。 面膜有很多食谱，它们适用于不同类型的皮肤和各种疾病，并且也是简单的预防性食品。
抗衰老面膜
它专门用于护理眼睛周围的皮肤。 单腿可可脂必须融化，最好在蒸汽之上，然后加入液体形式的沙棘油和生育酚，搅拌所得溶液，将其涂在眼睑，眼睛和眼角的厚层上，以便面罩不排水，将羊皮纸放在上面，面膜应该保持15分钟。 使用这样一个maskana夜晚或当你不需要去任何地方的最佳选择足以重复2-3次外出。
面膜干性皮肤
采取酸奶酪2汤匙，2茶匙橄榄油，添加维生素E油 - 5滴。 将该混合物施用于Lyceum 15分钟，并用水充分洗涤。
滋养面膜
适合所有场合和所有场合的面具。 以芦荟植物的维生素E和5滴，加入维生素A，10滴，然后添加你通常使用的晚霜，一勺。 将面膜敷于脸部整个表面10分钟，然后彻底冲洗。
去角质面膜
适用于所有皮肤类型。 半匙蜂蜜与蛋白混合，然后滴10滴生育酚。 此面膜除眼部区域外均适用，20分钟后需要洗掉面膜。
正常和干性皮肤的面膜
半成熟的香蕉，它应该被捣碎成糊状，高脂肪含量的奶油 - 2汤匙，然后加入5滴维生素E.面膜放置20分钟。
面膜干性皮肤
皮肤干燥是许多人的问题。 取一汤匙蜂蜜，蛋黄，维生素E，10滴，面膜敷20分钟，彻底洗净。
如果皮肤非常干燥，则需要使用羊毛脂 - 1汤匙和维生素E，可以使用胶囊，1粒胶囊。 该混合物完成一次并立即施用于脸部。
有时从长时间暴露在阳光下或在灰尘中，皮肤需要休息和支持。 在添加维生素E，一个黄瓜和两粒维生素的同时，将帮助你在这个黄瓜群体。 将面膜放在脸上40分钟，并用爽肤水冷水洗掉。