对自己诚实。 这位女演员确信：你不需要追逐你的年轻人，担心你的年龄，并在每个生日都会遇到恐怖。 重要的不是护照年份，而是健康，福祉和准确性。 这就是为什么日常家庭美容仪式非常重要 - 特别是25岁以后。
与美容师一起选择护理方法。 燕麦磨砂和面膜与黄瓜可以帮助年轻的皮肤，但对于成熟的皮肤无效，有时是有害的。 专家将确定你的皮肤的类型，特征和需求 - 这种方法将在购买霜剂和乳液时将错误降至最低。 来自Zavorotnyuk的建议：从一行中获取资金 - 这样您就可以快速了解他们对您有多大用处。
不要忽视按摩。 使用可用的选项：在美容院或水疗按摩会议，医疗放松按摩或在家里的课程 - 用滚筒和刚性刷子。 这样的程序可以改善皮肤的弹性，有助于应对脂肪团，显着改善整体健康状况并给予活力。
注意食物。 橄榄油，蔬菜，瘦家禽，奶酪是那些肯定应该引入饮食的食物。 他们很满足饥饿感，不会增加体重，用必需的蛋白质和微量元素饱和身体。
不要滥用化妆品。 主要的注意力，时间和金钱应该花在适当的面部皮肤护理上 - 然后数十个带有阴影，腮红和遮瑕膏的瓶子对你来说不是必要的。 优质睫毛膏，唇彩和浅粉底都是日常自然妆容所需要的。