- 荞麦 - 2杯（量杯）
- 水 - 4杯（量杯）
- 番茄 - 1片
- 胡萝卜 - 1个
- 大蒜 - 3颗牙齿
- 保加利亚辣椒 - 1个
- 弓 - 1件
- 新鲜蔬菜 - - 品尝
- 植物油 - 4项。 匙
如何用多变量蔬菜烹调荞麦？ 事实上，这很简单，我们将沿着台阶前进，一小时后我们将准备一道非常美味的粥。 所以，在多元调料中加入蔬菜荞麦的步骤如下：1）所有的蔬菜（除了新鲜的蔬菜）都在流水下彻底清洗并根据需要切块（立方体，盐瓶，细/粗），但越小越好。 2）倒入碗multivark油。 我们建立“烘焙”模式30分钟，并逐渐开始传播成分。 首先，洋葱，然后胡萝卜，大蒜，西红柿，青椒。 3）Prisalivaem，胡椒粉，加调味料。 4）然后加2杯荞麦和4杯水。 打开“荞麦”模式，按开始。 5）大约40分钟后，机器会打电话给你。 小的情况：铺在盘子上，撒上新鲜的草药并上桌。 好胃口！
份量：4