如何照顾宝宝的父母适应这些不断变化? 有两种方法来组织碎屑日的模式。 首先是为孩子提供一个普遍的方案,描述在许多托儿津贴中,并且没有考虑到有机体的个体特征。 这一天的制度适合于接受人工营养的儿童以及那些没有机会接近母亲的孩子。 调整体制的第二种方法是遵循婴儿的个体生物节律,同时考虑到他对睡眠和营养需求的周期性。 此选项适用于选择母乳喂养并有机会照顾自己的孩子的母亲。 关于这种方法和更详细的讨论。 婴儿和母亲每年的营养和当天的政权都很重要。
按需供给
有时候,在医学文献中,他被称为“自由摄食”。是什么意思?妈妈将宝宝放在胸前以回应任何从他身边吸吮的请求。通常需要用bab,声,不适,有时甚至会哭。孩子们已经给出了完全可以理解的标志,他们可以把自己拉到胸前或者自己创造方法来寻求牛奶(这种喂养方式并不意味着使用乳房替代品(乳头,奶嘴或瓶子)和角色 世界卫生组织建议将免费喂养作为幼儿发育的最佳选择。有时候,按需喂养与胸部的混乱和无数附件有关,而与喂养的人为并列是根据该体制完成的”。 同时,没有比婴儿需要牛奶更有节奏和更可预测的了! 确实,每个婴儿都会设定自己的喂养节奏 - 应用的频率和持续时间。 确实,这些节奏可以每个月都有很大的变化。 但仔细观察宝宝,任何母亲都可以采取清晰的模式,据此孩子要求乳房! 这将完全符合成长中宝宝的生理和心理需求。 “免费喂养”变体在乳房使用频率的一般方案是什么?
- 新生儿期(头1-2个月):婴儿长时间吸乳,主要在睡眠浅表阶段喂食,晚上必须施用于乳房。 可以在上次吮吸后几分钟内询问乳房,可以休息至下午2点,晚上5点。
- 2-4个月:长期喂食之间的间隔时间增加,清醒期间持续几秒到几分钟的与胸部短时间“会议”被明确分配。乳房附件的总数平均每天12次。
- 4-6个月:最富有成效和高热量的饲料在睡眠期间逐渐分组。 孩子在入睡时吸吮,在梦中可以要求乳房,在醒来的时候也可以。 白天有各种重要场合的短期申请。
- 6-9个月:在清醒时间,面包屑活跃且活动,胸部很少记得。 但是,如果夜间哺乳增加,则需要在一天的睡眠中喂食(关于这种面包屑“信号”,在下午睡着后约40-60分钟)。醒来后应用于乳房的欲望可能会消失,但同时也有喂养入睡和“饮酒“乳房
- 10-12个月:每天与乳房的会议总数稳定保持在10-12的水平。 这既可以延长梦想,也可以在不同原因的清醒期间短暂附着。 有梦在夜里吸吮。 如果妈妈已经适应了晚上躺着吃饭,甚至在他的执着中学会打瞌睡,那么这样的夜生活“不会导致慢性疲劳”。而且,由于孩子们在夜间吸吮而没有觉醒,所以它们也不会对他们有害!
梦
睡眠是小孩子生活节奏的主要调节者。 我们都知道孩子的梦想的特点以及它的目的是什么? 在梦中,人类的大脑处理和合成信息,身体分解营养物质并清洁身体。
睡眠分为两个阶段:
♦一个深层次的阶段,当大脑的活动很少,呼吸很少时,身体完全放松,眼睛紧闭,身体的所有代谢过程都很缓慢;
♦表面阶段 - 快速睡眠,嗜睡,当一个人看到梦时,非常接近觉醒。 身体会发抖,眼睛半闭,眼球移动,快速呼吸,新陈代谢过程被激活。
正是由于表面睡眠阶段的存在,幼儿的成功发育和成长直接取决于它。 因此,从休息的总时间中抽取主要时间。 在新生儿中,这一数字约为80%,降至12个月至50%左右。 这是一个有用的梦,他们说:“宝宝在梦中成长!”从深度阶段到肤浅阶段的成功过渡保证了母乳喂养:如果你为在梦中担忧的孩子提供乳房,他会平静地吸吮,从出生到年的孩子的睡眠状况不断变化,但这些变化有明显的模式,可以让父母计划他们的生活和成人事务。前两个月:在许多方面碎屑复制睡眠和清醒的节奏 他可以在醒来15-30分钟后睡觉,睡几个小时,定期吸吮他的胸部,或者在闭上眼睛15到45分钟后醒来,总睡眠时间达到20小时2-4个月:觉醒时期逐渐增多,日常生物节律的个别特点逐渐显现:婴儿准备入夜后,夜间需要多少次牛奶,早晨最后觉醒的时间有多久,多少次 在白天的睡眠。 平均而言,您可以预期3-5天的睡眠时间从40分钟持续到2-3小时。
- 6-9个月:随着宝宝生活中出现许多质变(出牙,新动作的发展,辅食的引入),睡眠会变得更加间歇,不安。 然而,仍然有三天的休息日,并且日常生物节律的特征清楚地出现。
- 9-12个月:宝宝进行两日午睡,晚上喂食变得很短。 相反,在早晨,面包屑可以长时间地吮吸乳房,直到全家人都起床为止! 一年后,睡眠的图像被完全简化:孩子通过一次白天的梦,这将持续数年。 那么,只要母亲决定保留母乳喂养,晚上胸部附件就会持续。
一天中的功能障碍
上面我们提到,婴儿生活节奏的主要调节者是一个梦。 因此,所有入睡问题都会立即影响当天的政权组织! 为什么会发生这种违规行为 影响睡眠质量和入睡能力的原因相当多。 我们列出最常见的。
1.妈妈不让宝宝睡着乳房(例如,试图让病人坐在轮椅上或笔上,习惯于安抚奶嘴)。
2.孩子试图喂食时会拒绝乳房,冲突和哭闹。
这孩子生病了,身体或心理上都有很强烈的不适。 相反,在这种情况下,他会不断地吸吮他的乳房,睡觉,不让它从嘴里出来。
4.切碎的牙齿。 在牙龈疼痛最严重的时期,白天的梦想变得短暂,在清醒期间和晚上时间对胸部的频繁依恋。
5.孩子学习新的运动技能:动荡,爬行,站立在腿上,走路。
6.明显改变白天睡眠:孩子在白天睡觉,像以前一样,然后不想在平时为他睡着。 通常,白天睡眠总时间的减少是由于昨晚睡眠消失所致。
7.孩子在觉醒时没有足够的印象,他错过了! 对于主要在街上睡觉的孩子来说,这个问题是典型的,其余的时间他们的母亲忙于必要的家务劳动。 通过改变散步的组织可以纠正问题:对于3-6个月以上的孩子,最好是走路,抓住一部分清醒或只是处于不安状态,并将床铺专门放在家中。 所以妈妈会有更多时间做家务,如果母亲在附近,宝宝将获得更多的发展动力。 除了在清醒过程中散步之外,您还可以带着孩子进行许多有趣的活动:远足,与人相会,了解周围的世界,参与家务,按年龄玩游戏,研究物体属性,开展特殊活动,沐浴,玩水,体操或按摩。
政权是一种快乐
当一个婴儿的生活只有成人只有积极的情绪,这是多么美妙! 而这个孩子自己也很高兴看到敏感和有爱心的父母! 了解孩子的需求,及时回复他们的能力,有能力组织母乳喂养和照顾孩子的愿望,了解他个人今天的政权 - 所有这些都使爸爸妈妈更容易规划自己的成人生活,并且对父母亲给予了深刻的满足感。