我们必须保持身体的健康。 修饰和珍惜你的身体有很多方法，其中之一就是按摩。 按摩最早出现在5000年前的中国。 按摩具有神奇的属性，因为点击我们身体的某些部位，你可以摆脱疾病，反之亦然，你可以削弱你的健康。 今天，我们将尝试发现藏式按摩的治疗特性。 藏文按摩的方法是我们文章的主题。 一般来说，各种藏式按摩都是为了放松身心，达到身心和谐的目的。
藏族按摩中的一种类型Ku-Nye--柔和而放松，同时对身体有着深远的影响。 按摩Ku Nye分为两类 - 治疗和预防。 在进行这种按摩之前，您需要进行诊断以确定健康人的所有问题。 根据诊断结果，制作特殊的按摩油，分配会话次数和技术组合。 为了达到结果，需要4-10个会话。 按摩Ku Nye持续约一个半小时，分为两个阶段。
舞台Ku。 在这个阶段，使用特殊的油，在特殊运动的帮助下，关节和脊柱的活动性恢复，体温正常化。
聂的舞台。 在这个阶段，身体穴位和经脉按摩完成，深入肌腱和肌肉工作。 可以用木棍，河卵石，贝壳。 如果有必要，使用药草烟熏清洁。 按摩Ku-Nie保留青春，美丽和健康，对神经系统有益。 按摩应在地板上进行，而不是在沙发上进行，以便您可以放松，而且按摩师更容易操作身体。
下一种按摩是西藏声音按摩。 这种按摩的方法是在金属碗中，按照一定的顺序应用于身体的不同部位。 该按摩师借助特殊手柄接触碗并开始发出振动。 这种振动渗透到身体的每个细胞，身体达到和谐和最高点放松。 有机体被调整为一个波，整体感和和谐感。 即使有极度的压力，过了一段时间，你会感到轻松和和谐。 为了充分发挥作用，建议经历七次会议。 通过这种按摩，您将找到所有问题的解决方案，您将准备好面对所有的恐惧，释放您的经验 - 令人难以置信，但却是真实的。 此外，声音按摩有助于头痛和偏头痛，肌肉和肌肉骨骼疾病，抑郁症，胃肠疾病，失眠。
第三种Rang-Drol - 由藏族的“自我解放”翻译而来，这是一种用双手点按摩的按摩。 当双手与身体相互作用时，释放出多余的能量。 身体的每一部分都负责身体的任何功能，在释放出不必要的能量之后，身体的这一部分可以找到一种方法来治疗自己。 人体内有26个能量门，每个能量门负责其功能，心脏，胃，免疫力等等。 当能量被阻挡时，身体这些部位的工作会发生变化。 在手的帮助下，我们可以唤醒能量区域并连接能量流，然后导致不平衡的原因消失，身体和灵魂的和谐开始。 针压法可以用作预防药物，也可以用作治疗方法。 这是非常有效的，并有助于身体的各种疾病。
穴位按摩应从上向下开始，治疗从头到腿的所有穴位。 要点是头部，背部和骶骨中央背部的点。 按摩应从主要穴位开始，朝向侧穴。 应该在右侧开始侧向点按摩，向左侧移动，然后移至中央下侧点。 如果根据患者的疾病正确选择按摩技术的组合，则可以在第一次治疗中治疗疾病。 但你不应该完全依靠按摩，你还需要保持适当的营养和缺乏不良习惯的健康。 按摩后，患者应尽可能长时间放松。
照顾你的身体，欣赏你的健康 - 你的身体也会为你付出同样的代价！