烤牛肝肝脏应该系统地包含在它的饮食中,因为这种产品非常有用。 来自govyazhey肝脏的菜肴有助于血红蛋白的形成并增强免疫力。 肝脏可以用于膳食营养,因为100克肝脏含有100千卡。 洋葱蜂蜜酱的肝有一种愉快的味道,应该请很多!
配料:- 牛肝500克
- 洋葱3个。
- 蜂蜜3汤匙。 湖
- 橄榄油4汤匙。 湖
- 向日葵精制葵花籽油3汤匙。 湖
- 盐3克
- 白胡椒粉1克
- 黄油25克
- 白葡萄酒醋15毫升
- 步骤1准备,我们需要govyazheya肝,蜂蜜,洋葱,橄榄油,葵花籽油,黄油,盐,白胡椒粉,醋。
- 步骤2清洗肝脏,清洗薄膜和胆管,切成2厘米厚的薄片。
- 步骤3用植物油炒肝,直到两面都煮熟。
- 第4步准备肝脏和胡椒。
- 第5步连接橄榄油和黄油。
- 第6步将洋葱切成半环,煎至金黄色。
- 第7步在完成的洋葱加蜂蜜,醋,胡椒和盐的味道。 预热1分钟。
- 第8步肝和洋葱蜂蜜酱最好配上土豆泥。