撕裂的鸡为了承认,我从来不喜欢这个沙拉的名字,但是你不能从这首歌中抛出一些词,正如他们所说的 - 煮鸡肉只是劈成纤维,而不是被切断,所以这种沙拉有一个奇怪的名字。 相反,沙拉本身非常美味,我们经常把它作为节日餐桌上开胃菜的一个荣耀之地 - 所有组件的均衡和谐的口味使它如此受欢迎,它是相当丰盛,营养丰富和高卡路里的。 一定要尝试一下 - 你会喜欢的!
配料:- 鸡胸肉800克
- 蘑菇香菇200克
- 鸡蛋鸡蛋4个。
- 蛋黄酱10汤匙。 湖
- 大蒜2丁香
- 欧芹新鲜1束
- 盐1.5茶匙。
- 辣椒黑色地面1捏
- 向日葵精炼油1汤匙。 湖
- 第1步要准备沙拉“褴褛的鸡”,我们需要鸡柳,鸡蛋,蘑菇,新鲜欧芹,大蒜,蛋黄酱,盐,黑胡椒碎,精制葵花籽油。
- 第2步连接生鸡蛋和3汤匙。 湖 蛋黄酱。
- 步骤3将它们混合一点,加盐(约2撮)和黑胡椒粉。
- 步骤4捶打直到获得均匀的煎蛋卷。
- 第5步在一个大煎锅,用向日葵精制油油,从煎蛋卷煎薄蛋煎饼。 共约6个煎饼 - 它们的数量取决于锅的直径,但煎饼必须很薄!
- 第6步冷却鸡蛋煎饼,并用5厘米长,1厘米宽的条切碎。
- 步骤7如果需要,香菇对我有好处,我们从帽子上取下皮肤并切成盘子。
- 步骤8用少量向日葵精炼油在高温下炒。 将油炸的蘑菇转移到纸巾上,以便多余的油被吸收,然后放到盘子上并冷却。
- 第9步在盐水中,煮至准备好鸡柳,冷却并将其埋在纤维上。
- 第10步我们在深碗里结合冷冻蘑菇,鸡蛋煎饼和鸡肉的“面条”。
- 步骤11研磨绿色欧芹和大蒜,加入其余配料,用蛋黄酱调味沙拉。
- 步骤12搅拌。 这份沙拉必须放在冰箱里约30分钟才可以食用。