所有激发神经系统的东西都可以称为压力。 阻止幸福荷尔蒙自然产生的状态，奴役和破坏我们的情绪。 积累，他导致失眠，慢性疲劳和严重的健康问题的综合症。 至少慢性悲观主义。 沉浸在负面的过程是渐进和微妙的。 看看门廊上的老年邻居。 判断地，他们抱怨和嘲笑。 把电影换回来，看看他们是年轻女孩还是小女孩 - 画面会完全不同。 微笑，笑，容光焕发，调皮，也许认真，但仍充满期待，光明的希望。 他们当时就是这样。 有时候有些东西没有加起来。 一个一个地收集单一反应，固定，变得习惯性并成长为性格。 结论：为了迎接百年，在水坑中轻快地飞溅，并对世界微笑，现在奠定积极的基础。 该怎么做才能避免压力和沮丧？
神经质普通
这个幸福的类别包括该国大部分的工作人口。 如果对于一家公司来说，变得神经质甚至是有趣的。 你一直在担心什么。 焦虑来了，并没有退去。 十次仔细检查她是否拿了钥匙，手机是否到位以及人群中听到的“赞美”是否指你......为了纪念一枚破损的指甲而撕裂泪水。 这对所有人都很常见。 那笑声，然后流泪，然后出售......神经质的人格需要不受控制的爱和对他人的认可。 但即使得到他们，也不觉得自信。 这一切似乎都是温和的感觉不当。 这样的人不相信喜悦是漫长的。 不是她的情况。 即使一切进展顺利，等待一个肮脏的诡计，害怕犯错，并用自己的双手破坏脆弱的联系。 可悲的是，她成功了。 情绪有利。 这些人在病理上无法满足：他们没有什么情绪，印象，关注。 这还不够，因为他们很少拒绝接受别人的任何东西或给自己。 他们接触到无法进入的地方，吓跑其他一切。 很长一段时间。 在改变生活态度之前。 神经质生活在每个人 - 或多或少。 但有些人能够嘲笑问题并迅速康复，其他人一年又一年地恶化他们，直到他们获得一系列的强迫症或者“公正”并不会破坏这个角色。
抑郁症
我们中的许多人并不熟悉传闻中的颓废情绪。 当一切从手中落下时，食欲消失，化妆错误，狗不蹲，猫不会擦腿。 一个男人是一个病态的主题。 睡眠不被粘在一起，谈话不适合（并且没有人），生活没有建立，自我感知在毫无价值的层面上波动。 在这种状态下，一个人说生命是快乐和轻快是毫无用处的。 作为回应，他转身离开：“你只是不了解我的情况的复杂性。” 你真的不明白。 有些时候，乐观主义根本没有地方可以打开他的渴望。 荷尔蒙让天空变得灰蒙蒙的，并且在声音的顶端呼喊它永远不会变好，朋友的真诚的微笑是恶魔的胜利。
- “购物狂”（oniomania）
当一个想要获得积极情绪的人从字面上追随他们到商店时，会感到不安。
- “Geymomaniya”
对“快乐农夫”和俄罗斯方块的依赖。 其特点是缺乏在现实生活中玩耍的欲望。
- “色情狂”在过去数个世纪被称为偶像崇拜。 对崇拜对象的依赖。 你对约翰尼德普的热情更加小心，你有没有同意？
- “依赖美容”（美容成瘾）新鲜狂热，影响大城市30％的女性和15％的男性。 这种类型的疾病在自己的头上聚集了整个亚种的军队，例如：
- 厌食症是对体重减轻的迷恋，导致严重的代谢紊乱;
- 食欲不振 - 对日光浴的依赖，这已成为晒黑沙龙的出现常见的;
- 依赖化妆品。 面对没有化妆的人。 易感女孩陷入恐慌，并可能导致自己歇斯底里。 极端形式被认为是整形手术，肉毒杆菌，提升，复兴和其他非昂贵服务的不可抗拒的需求。
一个单独的情况或一系列事件并不在他的心理之中，她以一种阴险的方式作出反应。 医生克制地声称，诊断是当你从五个月到一年不舒服时。 但我们知道，他们保护自己免受诊所售罄，我们不建议等待这么久。 只有在已经用尽所有内部资源和说服方法的情况下，船只才会提交信号“洼地”。 如果你喜欢的音乐没有保存，而你的冷漠持续时间超过三天，请在旁边寻找帮助。 如果没有人需要信任，或者一心一意的谈话没有带来救济，请转向专家。 治疗师，而不是这样的沮丧的泥泞退出。
偏执狂：什么，可怕？
它与紧身衣或单细胞相机几乎没有共同之处。 虽然如果你以各种恐惧的方式系统地破坏神经系统，并且头脑中充满了动乱，你可以去恐慌发作并注意硬化症的基本原理。 通过破坏你自己，你可以开车，把砖块和砖块放在一起，从中建立偏执狂。 然后心率增加，一切都会痛，你很快就会感到疲倦。 食欲也会发生一些奇怪的事情，但他常常在各种疾病的症状中闪现，很难将其视为具体事物的指标。 在极端的阶段，这种情况很难与某些事物混淆，但最初的症状可以追溯到每一位第二位上班族。 这并不意味着你应该向精神科医生进行注册，但医生认为平均管理者的“正常”健康状态被视为严重疾病，但它不会受到伤害。 有一天，窗外的猫不会开始代表秘密服务的利益，保证自己珍惜神经系统。 心理规范的概念相当主观，因为人们已经提出了它，并不是以每个人的内在个性为基础，而是基于他与社会不和谐的能力。 如果可以的话，那很正常。 如果你想不同，宣布你的个性权利或承认你的异常，即与普遍接受的规范不同。 集体神经症是另一种等级的现象。 它们起因于对我们生活的条件和框架的大量不满。 我们专注于恼人的细节 - 并通过不断的经验扩大规模。 采用这种方法，问题就会出现，我们会从负面进行研究。 为了逃避它，开始给自己小小的假期。 你很快就习惯了。 尝试 - 你会被吸引并成为生活的各个方面，注意到最明亮，最令人印象深刻，最快乐的事情。 仔细看，寻找 - 什么是特技飞行 - 用自己的双手来创造幸福的场合。
精神分裂症：这就是思想！
从希腊语翻译来说，它的意思是“国家理性的原因”。 我们不会尝试自己。 我们只会谈到这样一个事实，即它不能没有妄想和幻觉。 更进一步 - 一切，以及在其他人“不健康的温暖”。 社会很难被称为舒适的环境。 首发症状出现在爆发前30个月。 如果精神分裂症存在严重的先决条件 - 严重创伤事件，遗传易感性或大脑和神经系统工作中的全球干扰，精神分裂症就会发展。
恐慌发作
如果在你进入当局的办公室之前，你会低声说出口头禅或认可的压力，那么你就知道恐慌了。 内心拥抱，畏惧畏缩，用小破折号走到走廊的另一头，喝点水。 而且为了汗水，在镜子里看到眼睛抽搐，注意手指如何颤抖，心跳加速。 有时会晕眩，在热中抛出一些东西，然后在寒冷中。 等了十五分钟 - 半小时。 恐慌往往出于“荒谬”，“幼稚”和“绝对不值得”的理由。 有时患者会产生恐惧：疯狂，死亡，犯下不受控制的行为。 他努力奔跑，不知道在哪里。 攻击可能会意外地压倒，重复。 但是，只有当他们每周去拜访一次以上或者担心“复发”时才会发出警报。
狂躁症
如果你快速锻炼，以自我为中心和以自我为中心，你说服每个人和每件事，我们可以恭喜你 - 你有一种狂热。 它会发出过度的活动 - 这是当你像搅拌机的螺旋桨混合物。 你还在不停地说话，从思想转到思考，没有完成一个。 你很难集中注意力，你认为为梦想花时间是一种奢侈。 一点点小睡 - 和秩序（这是令人印象深刻的，它已经足够了你）。 关于躁狂症的最响亮的事情是过高估计的自尊。 如果一个人允许自己羞辱别人或认为自己是最终的真理，那很可能很快比尔盖茨就不会为他提供权威。 他还没有。 有趣的是，这样的同志很容易参与各种冒险活动，而且很容易花钱购买无谓的东西。 在我们之间，躁狂症的一种类型是色情狂症。 尽管他拒绝了，但当你开始渴望你崇拜的对象时，你冒着得到这样的诊断的风险。 如果伴随着持续的想法，睡眠障碍和食欲不振，就知道你的“单恋”非常类似于精神障碍，并且在专家会议期间很容易治疗。
走火入魔
吃东西之前你洗手吗？ 干得好！ 怕细菌？ 容忍。 拿着公共厕所的门把手，在人群中屏住气息？ 也是吗？ 这里它已经提醒诊断。 如果你害怕踏上沥青路面的裂缝，那么你就陷入困境。 许多弱势的国家都存在（感谢洗漱用品和药物的广告），但你不应该开始这种情况。 当疾病发展时，“粘性”思想不会很快离开或休息一下。 如果一切都严重，一个人可能会考虑伤害别人。 如果不是，只是变得无定形。 制动系统不适当地回收，剥夺了他的意愿。 你知道解开内部矛盾的纠结是多么困难吗？ 他知道。 你可能知道这样的同志的一个明显的例子。 一位朋友第十次在离开前绕过公寓，然后再返回三次来检查它是否关闭。 或者每天洗百次的那种，每天都要进行“大扫除”，并严格按照要求进行。 他还导致抑郁症，自杀，酗酒，加重了精神分裂症的进程。 例如，您从她入口到最近的面包店的步骤。 所以，如果你确定了从前门到你的公寓有多少步骤 - 洗手的可能性较小！
恐惧症折磨
恐怖电影或极端的吸引力会让你的神经发痒。 与他们一起，我们确定恐惧的部分和强度。 有时它会在不征求你的同意的情况下宣布，变成一种超越理性逻辑和劝诫的动物本能。 有一些特定的情况。 你会很高兴不要把蜘蛛或蟑螂放在心上，但你不能。 你这种温柔的情绪可以引起古典物体 - 封闭的空间，飞行，场景，狗和个人。 从爱或在异性面前陷入昏迷。 不舒服，奇怪......最后真是太遗憾了！ 有时恐惧症可以创造性地接近并且害怕，例如人体模型，隔间中的同性恋者的邻居或冰箱中的结论，忘记阅读或看到瘦马。 还有芭蕾舞演员，排长龙的鱼或与地铁中的非洲狒狒会面......
保存，你可以！
如果上述任何一项在某种程度上是固有的，那么现在是时候认真思考一下你的生活方式了。 这并不意味着你有一份糟糕的工作，或者你在家庭中相处得不好 - 你只是不知道如何从哲学角度看问题，对一切反应过度，而且很长一段时间没有度假。 心理学家认识到绝大多数不需要住院治疗的神经症病因应该在儿童时期寻求。 并乘以一个人在整个生命中受到的压力。 “重新启动”错误的程序，你可以学习以新的方式应对常见的情况，甚至从根本上改变事物的状态：去另一份工作，停止陷入同样不愉快的环境中（仅仅因为你自己创造它们），避免某些事情，无论是。 单靠挫折挣扎是相当困难的，因为一个人从外面看不到自己，而且他的评估很有偏见。 相信整个世界是疯狂的，而且你真的被CIA监视，而不是让感觉更接近现实，这更容易。 但是，尽管你可以嘲笑自己，但你可以控制情况。 呼气，如果你进入，放松和微笑更多 - 并忘记巨大的毛茸茸的蜘蛛的方式来到你的房子！