馅饼加鸡蛋和菠菜“含羞草”

小吃蛋糕“含羞草”这个馅饼来自一系列餐馆。 它可以用第一道菜和第二道菜代替面包,以及茶,咖啡,果汁。 煮鸡蛋和菠菜的填充是明亮的,黄绿色非常像含羞草。 因此它的名字。 蛋糕是从膨化酵母面团烘烤而成。 我已经从商店准备好了。 当然,如果有时间和技巧,最好自己做饭。 在我身上,快速的变体,准备快速简单,没有特别的затей,但仍然美丽可口。 另外,我想谈谈菠菜。 直到最近很少有人知道我们的后苏联时代的这种绿叶蔬菜。 当然,他在欧洲还不如这里受欢迎,但已经与他相识了,现在他的菜越来越多。 菠菜是非常有用的。 其中有蛋白质,碳水化合物和脂肪。 维生素重量:A,E,C,PP,K以及磷,铁,锌,铜和硒。 菠菜有助于肉,鱼和其他含有蛋白质的食物的同化。 它里面的卡路里非常少,所以每个关心人物的人都可以吃它。 但是就像所有的产品一样,你也需要知道这个程度,草酸的过量对每个人都没有好处。 我喜欢这种蔬菜的菜肴,因为在烹饪过程中,它几乎不会改变其明亮的绿色,这使食物呈现美丽而壮观的外观。

小吃蛋糕“含羞草”这个馅饼来自一系列餐馆。 它可以用第一道菜和第二道菜代替面包,以及茶,咖啡,果汁。 煮鸡蛋和菠菜的填充是明亮的,黄绿色非常像含羞草。 因此它的名字。 蛋糕是从膨化酵母面团烘烤而成。 我已经从商店准备好了。 当然,如果有时间和技巧,最好自己做饭。 在我身上,快速的变体,准备快速简单,没有特别的затей,但仍然美丽可口。 另外,我想谈谈菠菜。 直到最近很少有人知道我们的后苏联时代的这种绿叶蔬菜。 当然,他在欧洲还不如这里受欢迎,但已经与他相识了,现在他的菜越来越多。 菠菜是非常有用的。 其中有蛋白质,碳水化合物和脂肪。 维生素重量:A,E,C,PP,K以及磷,铁,锌,铜和硒。 菠菜有助于肉,鱼和其他含有蛋白质的食物的同化。 它里面的卡路里非常少,所以每个关心人物的人都可以吃它。 但是就像所有的产品一样,你也需要知道这个程度,草酸的过量对每个人都没有好处。 我喜欢这种蔬菜的菜肴,因为在烹饪过程中,它几乎不会改变其明亮的绿色,这使食物呈现美丽而壮观的外观。

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