- 灯泡 - 4件
- 黄油 - 2项。 匙
- 件培根 - 150克
- 豌豆 - 100克
- 胡萝卜 - 2件
- 鱼片 - 1个
- 橄榄油 - 1 st。 一勺
把洋葱切成圆环。 将2汤匙黄油在低温下放入平底锅中煮沸,然后加入洋葱,搅拌并翻炒约30分钟,直至呈金黄色。 加入盐和胡椒。 同时,用煎锅将150克熏肉片在高温下煎至褐色。 将熟洋葱和培根混合。 将水煮沸,加入盐,然后加入100克豌豆并煮30秒。 将豌豆从水中移出并浸入冷水中。 将胡萝卜切成小条。 用开水放在同一个锅里,等到它沸腾。 去把它浸在冷水里。 用两面橄榄油,盐和胡椒油润滑鱼片。 将烤箱加热至200°C。加热煎锅,每边煎鱼30秒。 将食物纸放在烤盘上,大约比鱼宽三倍。 铺一层洋葱,然后放入胡萝卜和豌豆。 从上面的鱼。 折叠信封。 在烤箱中烤约20分钟。 打开包装,切成部分并立即投放。
份量:4